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厦门马拉松上的一幕,为跑进300,这跑者拼命了

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今天刷到一段视频,一位跑者,在厦门马拉松赛场上,为了跑出好成绩,看时间应该是想跑进300,真是拼命了。在离终点不远处,这名跑者不断摔倒,又不断爬起,最终在跨过42.195终点线后,倒地不起,看着他痛苦不堪的表情,心里说不出啥滋味。如果是不跑步的人,看到这情形,可能会觉得不可思议。若从健康跑的角度来说

专栏 2024-05-08 14:30 983

在外面餐厅吃过一回,真的被炫到了

在外面餐厅吃过一回,真的被炫到了

每次出去吃饭,必点的一道菜!一口一个外酥里嫩,香喷喷的,好吃到停不下来!都已经在吃差不多10回了,跟老板厨师都混熟了!这一次终于按捺不住自己的小心思了,偷偷去问了师傅配方!师傅看我每回都点这个,一份就差不多60块钱,他说都够我在家做好几盆的了!这师傅太实在了,二话不说就把配方给了我!食材用的就是现在

专栏 2024-04-13 00:56 665

人老了要有多少存款才够呢,如果以下几点都做到了,那三五万就行

人老了要有多少存款才够呢,如果以下几点都做到了,那三五万就行

我不知道你们是不是这样,我现在就属于一种非常焦虑的状态当中。第一是因为儿子还没有结婚,第二是我的养老问题,也不知道是不是更年期到了,反正近半年,我经常焦虑的睡不好,吃不好。人的一生当中,钱是非常重要的一个角色,特别是人到老年,钱就是我们生存的底气。那我们老了到底要多少钱才够呢?我觉得如果你能做到以下

专栏 2024-04-12 16:38 225

入行30年,莫文蔚公开绝版写真:性感又前卫

入行30年,莫文蔚公开绝版写真:性感又前卫

过去的这一年,一条持续关注回忆中风华绝代的香港女星,人生过了40岁,她们依然状态极佳,能穿进20年前衣服,在探索自己的兴趣。莫文蔚在香港举办了一个小型艺术展,将20年前大胆前卫的写真集再度展出。现在53岁的她常以素颜出镜,身上带着一种浑然天成的松弛感。她在街上遛五只狗、和老公亲密互动,好像又回到那个

专栏 2024-03-29 00:27 867

55岁以后的女人真的老了,此时身体会发生以下改变,不服老不行:

55岁以后的女人真的老了,此时身体会发生以下改变,不服老不行:

我是1965年出生的58岁的老太太。说句心里话,55岁之前,我真的没觉得我老了。那时的我整天上班下班的精神抖擞,跟年轻人一样劲头儿十足。可是最近几年我突然间觉得真的是老了,不知不觉中身体发生了一些相应的改变:皮肤粗糙,失去光泽人老了一看皮肤就看出来了,看看你的手背皮肤很粗糙,没有原来的那么光洁,那么

专栏 2024-02-23 09:15 467

媳妇以贷养贷炒股,如今已经亏了60万,才和我坦白感觉天塌了

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我原本有幸福的家庭,自己月入8000,媳妇比我还多,一个月1万2,每个月一起月入两万,虽然说没有大富大贵,但也是小康生活。如今一切都没了,我原本也买过股票,在2019年的时候,那时候媳妇还不懂股票和基金是啥,都是我带她进入到了这个恶心的市场,那时候长春高新还100多块钱,茅台还不到900,各种各样的

专栏 2023-12-07 10:17 849

老沙博客股市早8点(你觉得人到中年最尴尬的是什么)

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目录老沙博客股市早8点,你觉得人到中年最尴尬的是什么?老沙博客股市早8点,你觉得人到中年最尴尬的是什么?在回答这个问题前,我先说个我亲眼目睹的故事。我有个朋友,住的距离我家不远,有时偶尔会遇到,他常说自己活得太累。为何活得累呢?他的学历不高,高中毕业后做过小生意、进工厂打工、修汽车、跑运输等,啥都做

专栏 2023-11-11 17:16 249