门球论坛(到底爱运动的人长寿还是躺着的人长寿)
专栏
2024-03-10 08:33
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目录门球论坛,到底爱运动的人长寿还是躺着的人长寿?
其实大家都知道,首先长寿是由很多因素决定的,最主要的还是遗传基因占主导作用,其次才是心态,生活习惯,儿女孝顺等等各方面因素。
运动只是能够提高人的生活质量,不一定爱运动的人就长寿。
但是非要在这两个之间做一选择,从我家人身上我总结一下,我倒觉得躺着更长寿。
我老爸68岁就走了。作为农民出身的老爸一生勤勤恳恳,吃苦耐劳的一天都不闲着,临走那天还在外面干活呢,整天乐乐呵呵的,一天哼着小曲,唱着歌,一直干到死,短寿68走了。
平时就有高血压的老爸,倔强的根本不吃药,不在乎自己的身体,所以导致脑出血从发病到走5个小时,我苦命的老爸没有一天是在家躺着的。
我老妈年轻的时候也很能干的,上山去捡核桃,捡樟子卖钱供我上大学。
70岁了,我那时候回家还领我上山春天采山野菜,秋天就捡蘑菇,从这山跑到那山,绕山摸岭地可能走了,我们走不过她,实在没有办法,就在山下坐着等着她老人家。
可是,70岁之后平时也有高血压的老妈得了脑梗了,不但上不去山了,连走路都得拄着拐杖了。
从那个时候开始她真的就是躺着了,晚上早早就躺下了,早晨不到大天亮不起来,吃完饭再继续躺着,躺累了上门口坐会儿晒晒太阳,再回来躺着,等中午弟弟做好饭了,起来吃饭,吃完饭就继续。就是每天循环着这三件事,吃饭,躺着,晒太阳。
85岁那年得了肝癌晚期,从发现到走40天人就没了,我觉得我老妈长寿与躺着有关。
再说我公公特别能干的一个老头儿,整天不闲着,大清早晨起来给我婆婆做饭,做完饭了就出去上江边去运动,走路慢跑。只活到70岁得了肺癌,治疗一年之后人就走了。
反观我婆婆,在我公公活着的时候,她不是这疼就是那疼的,整天药不离口啊,苍蝇蹬一脚都得赶紧去拿药、去打针。
得了糖尿病40年了,后期糖尿病并发症引起的左腿膝盖以下截肢,右侧也截掉了两个脚趾头,即使这样婆婆依然坚强地活到90岁走了。
公公活着的时候婆婆就啥也不干,整天就是躺着——吃饭——睡觉——晒太阳,跟我老妈一样一样的,就是这个生活规律。
一直到公公走了,婆婆年龄也大了,从此就更是躺着了,啥心也不操,两个小棉袄都先于她离世了,我也没看她哭天喊地的,歇斯底里的,我觉得婆婆就是心大。
当然了,我的观点是我不求长寿,我就要求生活有质量。
我本身就这一辈子喜欢运动,我运动不是为了长寿,而是为了不要像我父母那样,都是高血压脑出血或者是脑梗,我运动的目的是减脂减重,预防“三高”不得慢性病,让我活一天不遭罪就行了。
像我同事她老爸植物人七八年了去年刚走。
也是脑出血,被三番五次地送医院抢救过来了,后来变成了植物人。
变成植物人的这七八年,就用老头儿自己的退休金,雇了一个住家24小时的保姆伺候着。
我记得清清楚楚,老头儿走的那天早晨,我们开完早会,我同事很平静地跟主任请假,说她妈妈打电话来了,说她老爸走了。
我们真的没看见同事有多么痛苦不堪,伤心欲绝的,你想想被一个躺在床上七八年的植物人折磨的家里人,恐怕都希望这一天的到来吧。
我们不用道德绑架,只有当事人才能感同身受。对这种没有生活质量地活着,对患者本人和其家人都是一种痛苦的折磨,毫无意义。
所以说活着就要有质量,没有质量地活着如同行尸走肉。与其苟延残喘的活着,倒不如痛痛快快的离去。
所以,我坚持运动是因为我想有生活质量地活着,不想拖累家人,希望真到那一天我能干脆利落地离去,那才是我的福气。
写到最后,回到题主的话题,我觉得躺着要比运动更长寿,但要说长寿还是与基因,心态,生活习惯,饮食习惯,儿女孝顺等等各方面因素有关。
我不求长寿,只求活着有质量不遭罪就够了。
直顶是什么意思?
直顶是网络用语,通常在社交媒体或论坛等平台上使用。它的基本含义是在一篇文章下面进行评论并置顶自己的评论,以便获得更多的关注和回复。因此,直顶的主要目的就是提高自己在张贴文章的网络社区中的曝光率和影响力,从而获得更多的互动和反馈。不过,这种行为有时也会被认为是不文明、不礼貌或低俗的,因此需要注意言辞和态度,遵守网络社交的基本规则和礼仪。
山西各地有什么活动?
过年不用出远门,就在山西过大年!今年山西11地市春节传统民俗活动红红火火,小编这就为大家罗列出各地市的春节精彩活动。
>>>太原
阳曲县回村过年
2月8日,在传统小年到来之际,太原市阳曲县第二届“回村过年”系列活动在县城东新区全面开启。本届“回村过年”活动分为五大展区。有造型各异、美轮美奂的灯组灯阵组成的彩车彩灯展区;有丰富多样、趣味不同的游乐区;有100余个展位组成的特色年货展销区;有戏曲、歌舞、杂技、相声小品等独具特色的年俗文化演出区;有农家特色美食区。
太原古县城灯彩嘉年华2018太原古县城灯彩嘉年华于2018年1月1日/uploads/title/20231229/658e47172675f.jpg3月8日,面向广大游客开放。本次灯彩嘉年华是太原历史上投资规模最大、时间跨度最长、表演节目最丰富的一次文化盛会。此次灯展共展出创意灯组141组,同时还设有航天vr展、流动剧场等娱乐项目,用传统的方式让大家一览古城芳华。
太原动物园庙会
2018年“太原庙会”于2月16日至3月4日(初一至十七)历时17天为百姓带来一场接地气的盛会。社火表演上除了徐沟的背棍、铁棍、哑老背妻、刘三推车、太原锣鼓外,今年还增加翘棍表演、左权小花戏、娃娃头秧歌。整个庙会省内外非遗社火表演比比皆是,喜庆热闹。
>>>晋中
三晋乐园已经成功举办两届新春花灯庙会活动,共吸引游客65万人次。本届“皇家新春庙会·灯展”将于正月初一正式揭幕。此次庙会以“皇家穿越”为主题,着力打造一场年味儿浓重的新春庙会,设置了天坛灯组、皇家巡游、皇帝祭天、御膳美食街等项目供游客参观体验,还特邀杂技界泰斗“画眉张”的第三代传人与其带领的张家帮,到三晋大地演出。
平遥中国年
今年“平遥中国年”的主题是“世界的平遥·我的家”,从2月8日延续至3月3日(腊月二十三——正月十六)。分为“欢歌迎春、翰墨同春、彩灯靓春、社火闹春、民俗乐春、网络贺春、戏曲唱春”七个版块20多项活动,欢聚的喜悦和家的温馨将温暖四海宾朋。
>>>大同
中国大同古都灯会
“观古都灯会,赏天下大同”,本届古都灯会举办时间为2月8日到3月10日,将在主展区大同古城东西南北四面城墙上下设置186组传统花灯、光雕彩灯、360度球幕光影秀等,分为喜迎盛世、中华传奇、丝路风情、大同故事、童话世界、民俗文化等6个主题展区。灯会每晚亮灯时间为17时30分至23时,22时停止售票、游客停止入场。
>>>朔州
“老家朔州”春节民俗文化系列活动
2月5日至3月10日,在朔州老城、怀仁县举办“记忆老城”年文化活动;“火树银花”新春游园灯会;“激情朔州”冰雕展;“喜迎十九大·欢乐闹元宵”元宵节民间社火集中展演等。
>>>忻州
首届凤凰山彩灯艺术节
2018首届凤凰山景区“春节嘉年华彩灯艺术节”于2月8日至3月18日举办。炫彩的灯光秀组合,震撼人心的长城打铁花表演,以及地方民俗社火表演等活动,将使人们的春节文化生活更具特色和魅力。教师凭证件可免费欣赏,景区对小学生免费赠票。
>>>吕梁
2018年春节期间,吕梁市将举办一系列群众文化活动,有晋剧名家名段专场晚会、书画作品展、廉政电影展,有离石弹唱、伞头秧歌等非遗展演,还有灯谜竞猜、门球比赛等,为人民群众奉上精彩的文化盛宴,让大家在喜庆祥和中过一个不一样的文化年。
>>>阳泉
今年春节期间,城区、郊区、平定、盂县、阳煤集团共推出50余项活动,内容涉及文艺汇演、非遗、民俗、景观灯、剪纸、体育、戏剧、书法等,内涵丰富、形式多样,在满足市民精神文化需求的同时,展示阳泉特有的文化魅力。
>>>晋城
皇城相府新春大庙会
罗山皮影戏、3D灯光秀、钢花火龙、广东舞狮……皇城相府景区重金打造的“2018皇城相府新春大庙会”于农历正月初一至正月十七盛大举行,原汁原味儿的传统剧目将轮番上演,让广大游客感受浓郁的“晋城年味儿”。
>>>长治
“上党新春会”年俗文化旅游节
第二届“上党新春会”于2018年2月8日(农历腊月二十三)——3月5日(农历正月十八)在长治县振兴小镇举办。本次旅游节以“印象上党中国年,古韵黎都‘福’之旅”为主题,年货节、汉唐演艺、赏花灯等民俗表演轮番上演。
>>>临汾
洪洞大槐树民俗中国年
2018年正月初一至正月十五,2018年第十二届大槐树民俗中国年举办。活动期间将举办“品陈醋,赏花馍,祈五福”等主题活动,无论从感官还是身心,将带您将传统春节玩出新“花”样!
>>>运城
“古中国·大运城”民俗文化旅游年
运城市“古中国·大运城”民俗文化旅游年活动于2月8日(农历腊月二十三)至3月3日(农历正月十六)举行。运城市13个县(市、区)在运城市区主要公园、广场、街道以及各县(市、区)的主要场所分类开展。共有大型灯展、民间社火表演、地方戏曲展演、地方传统小吃、非物质文化展示、旅游特色产品展、农副产品展销、旅游景区惠民八个方面内容。
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门球论坛,到底爱运动的人长寿还是躺着的人长寿?
其实大家都知道,首先长寿是由很多因素决定的,最主要的还是遗传基因占主导作用,其次才是心态,生活习惯,儿女孝顺等等各方面因素。
运动只是能够提高人的生活质量,不一定爱运动的人就长寿。
但是非要在这两个之间做一选择,从我家人身上我总结一下,我倒觉得躺着更长寿。
我老爸68岁就走了。作为农民出身的老爸一生勤勤恳恳,吃苦耐劳的一天都不闲着,临走那天还在外面干活呢,整天乐乐呵呵的,一天哼着小曲,唱着歌,一直干到死,短寿68走了。
平时就有高血压的老爸,倔强的根本不吃药,不在乎自己的身体,所以导致脑出血从发病到走5个小时,我苦命的老爸没有一天是在家躺着的。
我老妈年轻的时候也很能干的,上山去捡核桃,捡樟子卖钱供我上大学。
70岁了,我那时候回家还领我上山春天采山野菜,秋天就捡蘑菇,从这山跑到那山,绕山摸岭地可能走了,我们走不过她,实在没有办法,就在山下坐着等着她老人家。
可是,70岁之后平时也有高血压的老妈得了脑梗了,不但上不去山了,连走路都得拄着拐杖了。
从那个时候开始她真的就是躺着了,晚上早早就躺下了,早晨不到大天亮不起来,吃完饭再继续躺着,躺累了上门口坐会儿晒晒太阳,再回来躺着,等中午弟弟做好饭了,起来吃饭,吃完饭就继续。就是每天循环着这三件事,吃饭,躺着,晒太阳。
85岁那年得了肝癌晚期,从发现到走40天人就没了,我觉得我老妈长寿与躺着有关。
再说我公公特别能干的一个老头儿,整天不闲着,大清早晨起来给我婆婆做饭,做完饭了就出去上江边去运动,走路慢跑。只活到70岁得了肺癌,治疗一年之后人就走了。
反观我婆婆,在我公公活着的时候,她不是这疼就是那疼的,整天药不离口啊,苍蝇蹬一脚都得赶紧去拿药、去打针。
得了糖尿病40年了,后期糖尿病并发症引起的左腿膝盖以下截肢,右侧也截掉了两个脚趾头,即使这样婆婆依然坚强地活到90岁走了。
公公活着的时候婆婆就啥也不干,整天就是躺着——吃饭——睡觉——晒太阳,跟我老妈一样一样的,就是这个生活规律。
一直到公公走了,婆婆年龄也大了,从此就更是躺着了,啥心也不操,两个小棉袄都先于她离世了,我也没看她哭天喊地的,歇斯底里的,我觉得婆婆就是心大。
当然了,我的观点是我不求长寿,我就要求生活有质量。
我本身就这一辈子喜欢运动,我运动不是为了长寿,而是为了不要像我父母那样,都是高血压脑出血或者是脑梗,我运动的目的是减脂减重,预防“三高”不得慢性病,让我活一天不遭罪就行了。
像我同事她老爸植物人七八年了去年刚走。
也是脑出血,被三番五次地送医院抢救过来了,后来变成了植物人。
变成植物人的这七八年,就用老头儿自己的退休金,雇了一个住家24小时的保姆伺候着。
我记得清清楚楚,老头儿走的那天早晨,我们开完早会,我同事很平静地跟主任请假,说她妈妈打电话来了,说她老爸走了。
我们真的没看见同事有多么痛苦不堪,伤心欲绝的,你想想被一个躺在床上七八年的植物人折磨的家里人,恐怕都希望这一天的到来吧。
我们不用道德绑架,只有当事人才能感同身受。对这种没有生活质量地活着,对患者本人和其家人都是一种痛苦的折磨,毫无意义。
所以说活着就要有质量,没有质量地活着如同行尸走肉。与其苟延残喘的活着,倒不如痛痛快快的离去。
所以,我坚持运动是因为我想有生活质量地活着,不想拖累家人,希望真到那一天我能干脆利落地离去,那才是我的福气。
写到最后,回到题主的话题,我觉得躺着要比运动更长寿,但要说长寿还是与基因,心态,生活习惯,饮食习惯,儿女孝顺等等各方面因素有关。
我不求长寿,只求活着有质量不遭罪就够了。
直顶是什么意思?
直顶是网络用语,通常在社交媒体或论坛等平台上使用。它的基本含义是在一篇文章下面进行评论并置顶自己的评论,以便获得更多的关注和回复。因此,直顶的主要目的就是提高自己在张贴文章的网络社区中的曝光率和影响力,从而获得更多的互动和反馈。不过,这种行为有时也会被认为是不文明、不礼貌或低俗的,因此需要注意言辞和态度,遵守网络社交的基本规则和礼仪。
山西各地有什么活动?
过年不用出远门,就在山西过大年!今年山西11地市春节传统民俗活动红红火火,小编这就为大家罗列出各地市的春节精彩活动。
>>>太原
阳曲县回村过年
2月8日,在传统小年到来之际,太原市阳曲县第二届“回村过年”系列活动在县城东新区全面开启。本届“回村过年”活动分为五大展区。有造型各异、美轮美奂的灯组灯阵组成的彩车彩灯展区;有丰富多样、趣味不同的游乐区;有100余个展位组成的特色年货展销区;有戏曲、歌舞、杂技、相声小品等独具特色的年俗文化演出区;有农家特色美食区。
太原古县城灯彩嘉年华
2018太原古县城灯彩嘉年华于2018年1月1日/uploads/title/20231229/658e47172675f.jpg3月8日,面向广大游客开放。本次灯彩嘉年华是太原历史上投资规模最大、时间跨度最长、表演节目最丰富的一次文化盛会。此次灯展共展出创意灯组141组,同时还设有航天vr展、流动剧场等娱乐项目,用传统的方式让大家一览古城芳华。
太原动物园庙会
2018年“太原庙会”于2月16日至3月4日(初一至十七)历时17天为百姓带来一场接地气的盛会。社火表演上除了徐沟的背棍、铁棍、哑老背妻、刘三推车、太原锣鼓外,今年还增加翘棍表演、左权小花戏、娃娃头秧歌。整个庙会省内外非遗社火表演比比皆是,喜庆热闹。
>>>晋中
三晋乐园已经成功举办两届新春花灯庙会活动,共吸引游客65万人次。本届“皇家新春庙会·灯展”将于正月初一正式揭幕。此次庙会以“皇家穿越”为主题,着力打造一场年味儿浓重的新春庙会,设置了天坛灯组、皇家巡游、皇帝祭天、御膳美食街等项目供游客参观体验,还特邀杂技界泰斗“画眉张”的第三代传人与其带领的张家帮,到三晋大地演出。
平遥中国年
今年“平遥中国年”的主题是“世界的平遥·我的家”,从2月8日延续至3月3日(腊月二十三——正月十六)。分为“欢歌迎春、翰墨同春、彩灯靓春、社火闹春、民俗乐春、网络贺春、戏曲唱春”七个版块20多项活动,欢聚的喜悦和家的温馨将温暖四海宾朋。
>>>大同
中国大同古都灯会
“观古都灯会,赏天下大同”,本届古都灯会举办时间为2月8日到3月10日,将在主展区大同古城东西南北四面城墙上下设置186组传统花灯、光雕彩灯、360度球幕光影秀等,分为喜迎盛世、中华传奇、丝路风情、大同故事、童话世界、民俗文化等6个主题展区。灯会每晚亮灯时间为17时30分至23时,22时停止售票、游客停止入场。
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首届凤凰山彩灯艺术节
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>>>吕梁
2018年春节期间,吕梁市将举办一系列群众文化活动,有晋剧名家名段专场晚会、书画作品展、廉政电影展,有离石弹唱、伞头秧歌等非遗展演,还有灯谜竞猜、门球比赛等,为人民群众奉上精彩的文化盛宴,让大家在喜庆祥和中过一个不一样的文化年。
>>>阳泉
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