国际白糖期货行情(喝咖啡真的可以减肥吗)
专栏
2023-12-04 11:04
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目录- 国际白糖期货行情，喝咖啡真的可以减肥吗？
- 说说都有什么消费潜规则？
- 请问美国白糖期货价格如何换算成国内价格？
- 期货白糖贴水现货300到200元？
- 蜜蜂吃什么白糖最好？
- 一个白糖进价260元一件？
- 绵白糖贵还是白砂糖贵？
国际白糖期货行情，喝咖啡真的可以减肥吗？
很多减肥补剂里面的主要成分都是咖啡因，另外关于喝咖啡减肥的话题也一直被人们津津乐道。而且，力量训练者喜欢使用的氮泵，其中咖啡因也是主要成分之一。我们下面就说说咖啡因跟减脂和增肌的关系是怎么样的。
咖啡因与减脂
咖啡因的减脂效果研究起步早，1978年就有研究发现运动过程中摄入咖啡因能增加脂肪的氧化。过去有段时间咖啡因还作为兴奋剂被禁用。2008年1月开始，咖啡因被解禁，世界反兴奋剂委员会宣布咖啡因不再属于违禁药品。
但在有些地方，咖啡因仍然在一段时间内被作为兴奋剂来检测，比如2008/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg2009年美国大学生体育协会仍然把咖啡因当作违禁品，尿检的时候也给咖啡因定了一个指标。这就是说，这些迹象显示，咖啡因对运动能力的提高可能是有用的。
当然，过去各种机构尿检时给咖啡因规定的浓度也都不小，一般是每毫升尿液12/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg15微克咖啡因。咖啡因通过尿液代谢比例一般只有0.5%/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg3%，所以这样的话一般喝咖啡是没问题的，只有在使用咖啡因胶囊才可能出现尿检阳性。所以很多人就说，这也说明了咖啡因的作用可能还是没受到重视。
咖啡因到底有没有减肥的作用，目前也还不能最后明确。虽然说很多减肥补剂里面都有咖啡因，从经验上看，很多人也觉得有用，但目前还是不能下结论。从早期的实验来看，比如有些实验发现摄入250/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg330毫克咖啡因之后，2小时左右的运动中，脂肪的氧化率提高了大约30%。这提示可能咖啡因有增加脂肪氧化，进而减肥的作用。
还有很多实验发现，摄入咖啡因之后，能提高耐力运动员的力竭时间。比如之前只能跑75分钟就累的跑不动了，使用了咖啡因之后，现在能跑90分钟。如果说咖啡因能起到这样的作用，那么对增加脂肪的氧化，进而减肥也是间接有利的。因为一方面，运动的时间长的话，减肥效果肯定更好。之前跑步半小时就累了，不跑了，现在能跑45分钟，肯定能多消耗一些。
另外我们知道，有氧耐力运动时间越长，脂肪氧化的比例越大，这是一种脂肪的直接消耗，对减肥不能说有决定性的影响，但脂肪直接氧化的多一些起码也是个好事。所以如果耐力运动持续的时间长，对减肥总的来说可能还是有很大好处的。
当然，因为每个人对咖啡因的敏感性不同，有些人对咖啡因很敏感，但有些人对咖啡因耐受能力很强，所以目前这类研究的结论也不是非常统一。但主流观点一般认为咖啡因对增加耐力运动的力竭时间，还是有一定的效果的。
咖啡因的减肥作用，或者说跟脂肪代谢的关系具体是什么机制，这方面有一些假说，也就是说还不能最后被证实的观点。这类假说稍微有些枯燥，我们就不一一介绍了。我们简单说一下比较好理解的一些假说，比如有种观点认为，咖啡因能通过刺激交感神经兴奋，提高肾上腺素浓度来提高脂肪氧化率。
我们知道肾上腺素是一种刺激脂肪分解的激素，所以肾上腺素浓度提高有助于脂肪的分解。比如有数据说，安静状态下服用咖啡因，肾上腺素浓度升高2倍，血液里游离脂肪酸浓度也上升。但是我们之前的课程里也讲了，脂肪分解不代表脂肪被氧化利用，所以说血液里游离脂肪酸浓度升高，也不能说脂肪的氧化率就一定提高，这一点大家要注意。
另外还有一些研究认为咖啡因可以减少脂肪的吸收，因为肾上腺素等激素能抑制胰腺和胃的一些酶的分泌，减少脂肪的乳化，这样就减少了脂肪的吸收。这就提示我们吃饭的时候喝咖啡可能是有这个好处，不过这最终能不能影响到胖瘦上去，还不清楚。
还有一些研究认为咖啡因有潜在的抑制脂肪合成的作用。比如日本有一项研究，用高脂饮食引起小鼠出现2型糖尿病和肥胖，然后用添加了咖啡因和橙皮糖苷的饲料喂食，发现似乎能起到一定的抗脂肪生成的作用。这提示咖啡因可能有直接的抑制脂肪合成的效果，但是这个观点目前也还没有明确的结论。
与此相对，还有一种观点，是说咖啡因在改变生理方面其实没有什么用，咖啡因对运动能力的提高，或者减肥的作用，其实是通过中枢神经来起作用的。因为咖啡因我们知道是一种兴奋物质，咖啡因和它的代谢产物很容易穿过血脑屏障对中枢神经系统产生影响，这种影响最后起到了提高运动能力或者减肥的作用。
比如咖啡因的镇痛作用。我们知道运动过程当中，尤其是长时间运动过程当中，身体是会产生不适感的。咖啡因的镇痛作用，可以降低这种不适感，或者说提高我们对运动不适感的耐受能力，这样的话就提高了我们至力竭的时间。
比如之前跑1小时，肌肉也疼身上也难受，跑不动了。这时候运动被迫停止，不一定完全是肌肉能量储存不够或者是肌肉疲劳等等客观的原因，而是我们主观上无法忍受运动带来的痛苦感觉。使用了咖啡因之后，这种主观的感受减轻了，这样我们就更能耐受长时间的运动。确实有不少研究也发现，使用咖啡因之后，运动员运动时的主观吃力感降低，运动员对训练的耐受能力更强。运动时间延长，就起到了促进减肥的作用。
所以我之前也建议，减肥使用咖啡因，最好是配合运动，如果不运动的话，仅仅使用咖啡因可能没什么效果，就是这个原因。因为如果咖啡因是通过作用于中枢神经，提高运动能力来起到间接的促进减肥的作用的话，那么不运动显然就不可能有这种作用。
还有一些关于儿茶素减肥作用的研究，可能也能间接的证明咖啡因可能有减肥的作用。因为有些研究发现，儿茶素单独使用没有明显的减肥的作用，但配合咖啡因使用就能显现出明显的减肥效果，所以可能这就体现出了咖啡因的作用。但是这类研究的结论也不统一。
总的来说，我们减肥，我个人建议可以使用一些咖啡因，不能说绝对有用，但更可能有一定的好处。当然这是针对健康人来说的。咖啡因使用的禁忌，还有怎么使用，我们下面会讲到。
咖啡因与力量训练
现在我们说一下咖啡因对力量训练的效果，因为做力量训练，很多人会使用氮泵，氮泵里面老三样：肌酸、精氨酸、咖啡因，起主要作用的可能就是咖啡因。
以往对咖啡因提高运动能力的研究，一般都集中在其对有氧耐力运动成绩的提高上面。因为咖啡因主要是跟脂肪氧化有关，认为有提高运动时脂肪氧化，节省糖类的作用，所以这就很容易想到咖啡因跟有氧耐力有关。但力量型运动项目，本身时间短，不需要考虑节省糖类的问题。而且力量运动多数使用无氧代谢，跟脂肪也没关系。
但是也确实有一些研究认为咖啡因对短时间的冲刺性的运动也有好处。这类运动时间一般都低于90秒，无氧代谢供能比例一般都很大。比如有些实验就发现，100米自由泳这类运动项目，使用咖啡因能够提高运动成绩。还有些研究发现，在无氧运动中，使用咖啡因能提高最大功率的输出和总做功量，或者延长无氧运动的力竭时间，这就提示，可能咖啡因对力量训练也有好处。
有些人使用了咖啡因之后，也觉得力量提高了，以前推80公斤，现在能推90公斤。或者说以前做4组就没劲儿了，现在能做6组。咖啡因如果有这种作用，是什么机制呢？目前也不清楚，一般认为可能跟肌肉内的离子交换有关系。
我们知道肌肉收缩跟钙离子关系非常密切，没有钙离子肌肉就不能收缩。体外试验证明，咖啡因能影响肌原纤维对钙离子的敏感性，增加肌浆网对钙离子的渗透性。通过这些作用，对肌肉兴奋收缩有促进作用，使肌肉力量增强或者无氧耐力提高。
另外，咖啡因对力量训练的增益效果，可能也是通过中枢神经起作用的，跟耐力运动类似。我们通俗的理解，使用了咖啡因之后，人会更兴奋，训练热情更高，对肌肉酸痛耐受能力更强，这些对力量训练一般来说也都会有好处。所以说，我对氮泵也比较宽容，大家力量训练时也可以使用一点，当然，这仍然是针对健康人来说的。
不过不管是咖啡因促进减肥，还是咖啡因增进力量训练的效果，目前还都不能说一定是有效的，只不过是说非常可能有一定的作用。这样的话，也没有太多副作用的话，那我们不妨试一试。但是可以肯定，补剂生产商对咖啡因或者氮泵的宣传肯定是夸大的，不真实不可信的，这一点我们心里也要有数。
而且，每个人对咖啡因的敏感程度不一样，咖啡因即便有用，也不是对所有人都有用。所以有些人使用了效果很好，有些人用了效果一般甚至没效果，这也不奇怪。尤其是长期使用咖啡因的话，效果会越来越不明显，所以在使用咖啡因的过程中，如果发现对自己没效果，那就不要继续使用了。另外，这东西也不建议使用的太频繁。
如果要用，咖啡因怎么用
我们下面说一下咖啡因怎么用
首先，有研究发现喝咖啡的效果不如直接使用咖啡因，直接使用咖啡因胶囊效果一般比喝咖啡要好。所以喝咖啡可能也有好处，但是不如使用补充剂。
另外一点，咖啡因没有明显的剂量/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg反应关系，也就是说，多摄入不见得有更好的效果。比如有实验给自行车运动员运动前1小时摄入每公斤体重5、9、13毫克的咖啡因，发现三组运动员运动能力的提高都差不多。使用每公斤13毫克咖啡因，运动能力也没有提高的更多。所以，我们使用咖啡因，也不建议上来就使用大剂量。
一般建议，如果有条件的话，先每公斤体重1毫克，看看效果，有效果，就没必要多吃了。1毫克不行再3毫克。因为咖啡因毕竟有一定的副作用，所以我建议，一次最多也不要超过5毫克。比如70公斤的人，一次使用不建议超过350毫克。
如果说喝咖啡，350毫克咖啡因是多少咖啡呢？这个很难说。因为不同的咖啡饮料，咖啡因的含量差别很大。比如有的数据报告，不同品牌的研磨咖啡，咖啡因含量每份25/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg214毫克不等。所以很难说一杯咖啡里到底有多少咖啡因。一般来说，速溶咖啡，一杯的咖啡因含量是40/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg108毫克。星巴克大杯美式咖啡，咖啡因含量一般是100毫克左右。星巴克特浓小杯咖啡，一般一杯是280毫克左右。
咖啡因属于兴奋物质，所以有一些副作用，一般来说副作用包括躁动、头疼、失眠、肌肉抽动、焦虑、血压升高、心跳加快等等。所以，有心率不齐、某些基础心脏病、高血压、青光眼、失眠症等等疾病的人不建议使用咖啡因。我们健康人在使用的时候，也一定要严密监控咖啡因的副作用反应。
咖啡因不能多用，健康人多大剂量呢？刚才说了，1次，每公斤体重最好不要超过5毫克。每天总咖啡因摄入量最好是不超过1克。咖啡因的吸收很快，一般是1小时就达到血液峰值，所以运动前30/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg60分钟吃就可以。最后注意，咖啡因有利尿的作用，使用咖啡因期间要注意补水。
回答来自减约健身达人仰望尾迹象云，码字很辛苦，对你有帮助的话请随手点个赞吧
说说都有什么消费潜规则？
我来说50多种“消费潜规则”的陷阱吧！
1、没事别去汽车4s店、房产销售中心瞎转悠，被摄像头采集了人脸信息，以后真要去买的话，可能享受不到优惠。
2、想要提前在网上订餐，下班顺路带回家吃，可能不划算，在实体店直接付款，也许能便宜不少。
3、线下吃美食，也最好打开几个团购平台，搜一下这家店，可能网上的优惠不少。
4、网上订票、购物，多登录几个账号，手机端、电脑端有可能每个账号显示的价格不一样。
5、网上下单，最需要注意的就是那些很小的字，一不小心你就被保险、被理财、被贷款。
6、出去买菜、买水果，最好随身带个秤，别被八两称坑了。
7、买香蕉，一定要拿起来看看下面与桌子接触的部分。
8、健身、美发等行业，凡是需要预付费的，不要交或者少交。培训机构不要交超过三个月的费用，他们跑路了你还能少亏点。
9、招聘启事上写着月薪3000~6000的，去应聘，心理期待上一定要就低不就高；写着月薪8000的，有可能是综合收入，心里期待上一定要腰斩。假如说错了，那就当给自己个惊喜。
10、暖气、燃气之类的接口费，早就不允许收了，如果交房的时候让你掏这份钱，你就可以去告了。
11、去某些单位办事，如果所有材料都准备全了，还是办不下来，那是你没找对人，出去找黄牛、中介。
12、在网红直播间买东西，一定要去网上搜同款，有可能让你省下10倍的钱。
13、在网红直播间买东西，如果需要好几十天才能发货，那有可能是在赶工制作，有高仿贴牌的嫌疑。
14、商家承诺保护你的隐私，绝不外泄，你别当真，买车、买房、生孩子，谁没遇到过要帮你上车险、搞装修、给孩子理发拍照的推销电话，银行、互联网大企业还有个人信息泄露的事呢！何况其他。
15、螃蟹上缠的绳子，装海鲜袋子里的水，有可能占到一半的重量。
16、黄金珠宝类的鉴定证书也别当真，沙金冒充黄金的事不少，照样也能给你出合格证。
17、网贷平台标明日息低至多少多少的，别轻信，你如果申请，很大概率，利息比这个要高的多。标注了年化利率的也别轻信，手续费、保险费之类的都没给算进去呢！
18、房地产宣传页上标注的距离医院、学校2000米，一般都是直线距离；标注的到XXX仅需5分钟车程，只有在地图上，你才能做到。
19、在外面吃饭，目的是为了不饿，别想能吃到多么干净卫生的东西，蔬菜、水果不洗，这是被曝光过的行业潜规则。
20、在电脑端下载安装软件，好多都默认勾选了其它软件，一定要把每个软件前面小方框里的对勾去掉。
21、维修手机、手表、电脑、汽车等等重要的东西， 最好让他当着你的面，检查哪里出了毛病，然后给你报价（按要求是明码标价的）。千万不要等给你修好了再谈价格，否则你会很被动。
22、几块钱、十几块钱甚至免费的几天几夜跟团游，一般都会有不少的购物环节，甚至会强制消费。
23、出去涮火锅，给你端上来的火锅底料，有可能是其他食客吃剩下的。
24、有些自助餐中午吃不完的，会留到晚上接着用。晚上消费不完的，有可能会留到第2天接着卖。
25、鸭肉冒充羊肉、猪肉冒充牛肉，还有各种注水肉、合成肉，防不胜防，想吃到正经的肉就别贪便宜。
26、消费之后要求商家开发票，商家让你加一些税点费用，这是违法的。
27、食品包装上喷墨印制的生产日期，是可以用水或者酒精擦掉的，有个别商家会修改这些日期。
28、无论城市中的植物园、动物园，还是各个旅游景区，里面的物价一般比外面贵，食物和水能自己带一部分的，尽量自己带。
29、如果商家损害了你的权益，而你的言行又是合理合法的，那就一定要强势维权，当你想要得到一个“差不多就行了”的处理结果的时候，很可能会既损害了你的权益，又助长了恶人的嚣张。
30、出去旅游住宿，最好自带毛巾、水杯和床单、被罩，有些可以在网上买到一次性的。
31、外面小吃摊用的油，好多都不是非转基因的桶装食用油，因为便宜；炸油条的油可能会重复使用多次。
32、空调移机，只要操作规范，铜管就不会坏，移机的人给你报的铜管价格，说是以旧换新之后的价格，一般都是新铜管的价格，并没有用旧铜管给你折旧，旧的他们白嫖了。
33、企业培训、网课教育等行业，所宣传的免费课程、多少节名师课只需要几块钱等等，都会在有大课在后面等着给你推销。
34、电商大促，先提价再打折。
35、银行储蓄卡的年费、小额账户管理费等，能取消的就去取消，省下的是自己的钱，别被某些银行的员工忽悠了。
36、二手平台上的卖家，有不少都是从1688、拼多多拿货的二道贩子，你到这些平台也许能买到更优惠的同款。
37、网上有小姐姐加你，账号背后可能是个超大龄女性，甚至是个男的。她朋友圈里的各种名牌包包、表多数为高仿。
38、抖音、快手、淘宝、京东、拼多多等等刷单、刷信誉、点赞、点关注的招聘都是违法的，很多都是骗钱的。
39、参加网上所谓的“砍价0元拿”，其实到最后，你就是个义务的广告宣传员。
40、看到打扮成卡通动漫、影视角色或者奇形怪状的人的时候，最好不要主动去合影，一般会事后跟你要钱。
41、很多知名软件的国际版比国内版更注重隐私保护，也几乎没有广告植入。只不过是繁体字的，用段时间就习惯了。
42、快递取件需要二次交费的，完全可以投诉举报他，别觉得常见面不好意思，这就是你人性的弱点之一。
43、一群陌生人到你村里，前几天免费送，突然有一天开始卖东西，价格还不便宜，你要小心，这是要开始收割了。
44、家里电器坏了，无论是不是在三包期内，无论能不能修好，商家可能会跟你收上门费；饭店吃饭会给你收开瓶费、碗筷消毒费，投诉就是了。
45、你强势，别人就不敢轻易欺负你，所以，人脉关系、法律、媒体、厚脸皮等等都可能是你维护自身合法权益的依仗。
46、胸前挂个摄像机，类似于行车记录仪，遇到事自己有证据，平安无事就当拍Vlog了。
47、到影楼照相，影楼可以随意处置你的底片，想要拿回自己的底片就要多交钱，所以在消费之前先问清楚。
48、别坐一口价的出租车，一定要打表。
49、房子装修，自己最好请律师审下合同，有必要的可以做个公证，装修完最好自己找第三方来验收。
50、在网上买的东西，最好当着快递员的面验货，就算是去菜鸟驿站取件，也要当着他们的面开箱验货。
51、无论线上还是线下消费，商家给的赠品也是有三包的，如果赠品有质量问题，你完全可以维权。
52、没交物业费、卫生费、垃圾费，物业没有权利给业主停水、停电、停气、停暖。
53、学生奶里如果添加了水、食品添加剂、香精等等，就当饮料喝吧！
54、买保险的时候，最好让保险代理人详细讲解权利、责任、理赔、免赔等条款，很多地方开始录音录像了，你也可以要求保险代理人双录。
55、手机APP用不到的权限，一定要都给它关掉。
56、400电话一般是主被叫双方分摊话费的，如果商家宣称“免费咨询热线400xxxxxx”、“400免费客服电话”，别信。
57、无论买什么，一定盯紧摊主的手，小心被“鬼手”调包。
以上这些，我遇到过10多种，吃一堑长一智吧！
请问美国白糖期货价格如何换算成国内价格？
期货波动一个点的计算公式=交易单位*最小变动价位；白糖期货交易单位是10吨/手，最小变动价位是1元/吨，那么白糖期货波动一个的盈亏就是10*1=10元。
期货白糖贴水现货300到200元？
谢谢您的邀请，我们先谈一谈期货白糖品种。白糖期货合约详细情况见表
我们知道期货市场是服务于实体企业的，企业为了规避现货交易的风险在期货市场上采用反方向对冲交易，投机者为了短期的盈利目标，与企业对手交易，从而形成了完整的期货交易。从事白砂糖交易的投资者我们分为两大类，一类是与白砂糖实物交割无关的我们称之为投机方；另一类是与白砂糖交割紧密联系的套期保值方，这一方可以是生产者、加工者、贸易商和消费者，也可以是银行、券商、保险公司等金融机构。套期保值方因为保值标的不同，又分为白砂糖现货价格防止下跌保值（在期货市场上卖出白糖实物仓单对冲）；白砂糖现货价格防止上涨对资金保值（在期货市场上买入合约，现货需要资金进场时卖出合约平仓对冲）。
套期保值进场的目的，就是预期合约交割时，现货价格与期货价格趋于一致，如果一致，就实现了完全套期保值。如果不一致，就是实现了N%的套期保值效果。那么怎么判断市场状态呢？我们可以用基差来表示。
基差=现货价格/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg期货价格 从全国市场来看2019年到2020年的基差情况（见图白糖市场基差，引摘自天下粮仓/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg大数据智慧终端）
从白砂糖糖厂2019年到2020年的基差情况来看（见图白糖厂家基差，引摘自天下粮仓/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg大数据智慧终端），今年五月最强，峰值达到700，目前回归到400左右。
2020年糖关税保护到期，是减少进口糖税率，增加进口配额的年份，进口糖增加，国内糖价格会下跌，如果糖企业卖出保值大量进场，基差变大，基差会从走弱变成走强。
某一特定期货商品高于现货价格称为升水，期货价格低于现货价格则被称为贴水。我们看基差越大，那么贴水越多，整体基差是走弱的，现在200/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg300的贴水，应该属于正常状态。
最后，我谈谈白砂糖做单的体会。业界称糖为“妖糖”，实际上就是说糖品种上面投机力量强大，行情不好预估。应该上涨时行情不涨，不应该下跌时行情下跌，资金控盘厉害。所以新手要多观察，轻仓，不要轻易判断行情，赌行情。熟悉下单软件，不要意外错下单，我多年前就因为软件问题错下单，在行情猛拉前多单错下成空单，还没有及时止损，结果一手就亏损好几千元。目前白砂糖主力合约是SR2009，所以做白砂糖要谨慎谨慎又谨慎，希望我的回答对你有帮助。
蜜蜂吃什么白糖最好？
蜂就是为了能够得到纯正的蜂蜜，但是有时由于气候条件不佳，导致蜂蜜失收，蜜蜂的口粮都成问题。所以在不好的年景都要给蜜蜂人工饲喂蜂蜜或白糖，由于饲喂蜂蜜成本较高，现在普遍用白糖来饲喂蜂群。由于白糖营养单一，劣质白糖和优质白糖对蜂群影响很大，所以选择白糖品质十分重要。
现在白糖分为四个等级：精制级、优级、一级、二级。一般家庭食用基本就是精制级、优级和一级白糖，二级白糖一般用于工业生产。由于白糖等级不同，质量和价格也不同，养蜂饲喂白糖第一要控制成本，毕竟是蜜蜂几百万张嘴消耗量。所以养蜂人基本都是使用二级白糖用于饲喂蜜蜂，本人比较倾向于用甘蔗制作出的白糖，虽然甜菜也可以制作白糖，但是甘蔗制作的白糖纯度和质量较高，而且干燥容易储存，比较适合饲喂蜂群。
由于白糖营养单一，饲喂蜂群也只是能解燃眉之急，切不可长期饲喂，容易导致蜜蜂体质变差，饲喂白糖水最好加入适量蜂蜜，这样能让营养均衡些。养蜂人饲喂白糖只要符合国家标准的一级白砂糖就可以，质量第一，商标只是其次。
一个白糖进价260元一件？
是的，白糖50公斤批发价260元这个价位是合理的，在市场上白糖的价格就是每斤2.6元，这个价位属于便宜的，有的都达到是3元多一斤了。
绵白糖贵还是白砂糖贵？
虽然都属于白糖，但其实绵白糖要比白砂糖的价格更贵，这主要是因为两者的制作工艺和制作手法的不同。因为绵白糖的质地更细腻，结晶颗粒更小，所以在制作过程中绵白糖对制作的技艺和制作工艺要求比较严格，制作时需要花费更多的时间。
不仅如此，为了绵白糖的口感更好，在生产过程中还喷入了2.5%的转化糖浆，而白砂糖并没有。同时，绵白糖的原材料相对比较贵，以甘蔗为主，而白砂糖的原材料主要是甜菜为主，所以综合各方面因素，绵白糖要比白砂糖贵一些。
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- 国际白糖期货行情，喝咖啡真的可以减肥吗？
- 说说都有什么消费潜规则？
- 请问美国白糖期货价格如何换算成国内价格？
- 期货白糖贴水现货300到200元？
- 蜜蜂吃什么白糖最好？
- 一个白糖进价260元一件？
- 绵白糖贵还是白砂糖贵？
国际白糖期货行情，喝咖啡真的可以减肥吗？
很多减肥补剂里面的主要成分都是咖啡因，另外关于喝咖啡减肥的话题也一直被人们津津乐道。而且，力量训练者喜欢使用的氮泵，其中咖啡因也是主要成分之一。我们下面就说说咖啡因跟减脂和增肌的关系是怎么样的。
咖啡因与减脂
咖啡因的减脂效果研究起步早，1978年就有研究发现运动过程中摄入咖啡因能增加脂肪的氧化。过去有段时间咖啡因还作为兴奋剂被禁用。2008年1月开始，咖啡因被解禁，世界反兴奋剂委员会宣布咖啡因不再属于违禁药品。
但在有些地方，咖啡因仍然在一段时间内被作为兴奋剂来检测，比如2008/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg2009年美国大学生体育协会仍然把咖啡因当作违禁品，尿检的时候也给咖啡因定了一个指标。这就是说，这些迹象显示，咖啡因对运动能力的提高可能是有用的。
当然，过去各种机构尿检时给咖啡因规定的浓度也都不小，一般是每毫升尿液12/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg15微克咖啡因。咖啡因通过尿液代谢比例一般只有0.5%/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg3%，所以这样的话一般喝咖啡是没问题的，只有在使用咖啡因胶囊才可能出现尿检阳性。所以很多人就说，这也说明了咖啡因的作用可能还是没受到重视。
咖啡因到底有没有减肥的作用，目前也还不能最后明确。虽然说很多减肥补剂里面都有咖啡因，从经验上看，很多人也觉得有用，但目前还是不能下结论。从早期的实验来看，比如有些实验发现摄入250/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg330毫克咖啡因之后，2小时左右的运动中，脂肪的氧化率提高了大约30%。这提示可能咖啡因有增加脂肪氧化，进而减肥的作用。
还有很多实验发现，摄入咖啡因之后，能提高耐力运动员的力竭时间。比如之前只能跑75分钟就累的跑不动了，使用了咖啡因之后，现在能跑90分钟。如果说咖啡因能起到这样的作用，那么对增加脂肪的氧化，进而减肥也是间接有利的。因为一方面，运动的时间长的话，减肥效果肯定更好。之前跑步半小时就累了，不跑了，现在能跑45分钟，肯定能多消耗一些。
另外我们知道，有氧耐力运动时间越长，脂肪氧化的比例越大，这是一种脂肪的直接消耗，对减肥不能说有决定性的影响，但脂肪直接氧化的多一些起码也是个好事。所以如果耐力运动持续的时间长，对减肥总的来说可能还是有很大好处的。
当然，因为每个人对咖啡因的敏感性不同，有些人对咖啡因很敏感，但有些人对咖啡因耐受能力很强，所以目前这类研究的结论也不是非常统一。但主流观点一般认为咖啡因对增加耐力运动的力竭时间，还是有一定的效果的。
咖啡因的减肥作用，或者说跟脂肪代谢的关系具体是什么机制，这方面有一些假说，也就是说还不能最后被证实的观点。这类假说稍微有些枯燥，我们就不一一介绍了。我们简单说一下比较好理解的一些假说，比如有种观点认为，咖啡因能通过刺激交感神经兴奋，提高肾上腺素浓度来提高脂肪氧化率。
我们知道肾上腺素是一种刺激脂肪分解的激素，所以肾上腺素浓度提高有助于脂肪的分解。比如有数据说，安静状态下服用咖啡因，肾上腺素浓度升高2倍，血液里游离脂肪酸浓度也上升。但是我们之前的课程里也讲了，脂肪分解不代表脂肪被氧化利用，所以说血液里游离脂肪酸浓度升高，也不能说脂肪的氧化率就一定提高，这一点大家要注意。
另外还有一些研究认为咖啡因可以减少脂肪的吸收，因为肾上腺素等激素能抑制胰腺和胃的一些酶的分泌，减少脂肪的乳化，这样就减少了脂肪的吸收。这就提示我们吃饭的时候喝咖啡可能是有这个好处，不过这最终能不能影响到胖瘦上去，还不清楚。
还有一些研究认为咖啡因有潜在的抑制脂肪合成的作用。比如日本有一项研究，用高脂饮食引起小鼠出现2型糖尿病和肥胖，然后用添加了咖啡因和橙皮糖苷的饲料喂食，发现似乎能起到一定的抗脂肪生成的作用。这提示咖啡因可能有直接的抑制脂肪合成的效果，但是这个观点目前也还没有明确的结论。
与此相对，还有一种观点，是说咖啡因在改变生理方面其实没有什么用，咖啡因对运动能力的提高，或者减肥的作用，其实是通过中枢神经来起作用的。因为咖啡因我们知道是一种兴奋物质，咖啡因和它的代谢产物很容易穿过血脑屏障对中枢神经系统产生影响，这种影响最后起到了提高运动能力或者减肥的作用。
比如咖啡因的镇痛作用。我们知道运动过程当中，尤其是长时间运动过程当中，身体是会产生不适感的。咖啡因的镇痛作用，可以降低这种不适感，或者说提高我们对运动不适感的耐受能力，这样的话就提高了我们至力竭的时间。
比如之前跑1小时，肌肉也疼身上也难受，跑不动了。这时候运动被迫停止，不一定完全是肌肉能量储存不够或者是肌肉疲劳等等客观的原因，而是我们主观上无法忍受运动带来的痛苦感觉。使用了咖啡因之后，这种主观的感受减轻了，这样我们就更能耐受长时间的运动。确实有不少研究也发现，使用咖啡因之后，运动员运动时的主观吃力感降低，运动员对训练的耐受能力更强。运动时间延长，就起到了促进减肥的作用。
所以我之前也建议，减肥使用咖啡因，最好是配合运动，如果不运动的话，仅仅使用咖啡因可能没什么效果，就是这个原因。因为如果咖啡因是通过作用于中枢神经，提高运动能力来起到间接的促进减肥的作用的话，那么不运动显然就不可能有这种作用。
还有一些关于儿茶素减肥作用的研究，可能也能间接的证明咖啡因可能有减肥的作用。因为有些研究发现，儿茶素单独使用没有明显的减肥的作用，但配合咖啡因使用就能显现出明显的减肥效果，所以可能这就体现出了咖啡因的作用。但是这类研究的结论也不统一。
总的来说，我们减肥，我个人建议可以使用一些咖啡因，不能说绝对有用，但更可能有一定的好处。当然这是针对健康人来说的。咖啡因使用的禁忌，还有怎么使用，我们下面会讲到。
咖啡因与力量训练
现在我们说一下咖啡因对力量训练的效果，因为做力量训练，很多人会使用氮泵，氮泵里面老三样：肌酸、精氨酸、咖啡因，起主要作用的可能就是咖啡因。
以往对咖啡因提高运动能力的研究，一般都集中在其对有氧耐力运动成绩的提高上面。因为咖啡因主要是跟脂肪氧化有关，认为有提高运动时脂肪氧化，节省糖类的作用，所以这就很容易想到咖啡因跟有氧耐力有关。但力量型运动项目，本身时间短，不需要考虑节省糖类的问题。而且力量运动多数使用无氧代谢，跟脂肪也没关系。
但是也确实有一些研究认为咖啡因对短时间的冲刺性的运动也有好处。这类运动时间一般都低于90秒，无氧代谢供能比例一般都很大。比如有些实验就发现，100米自由泳这类运动项目，使用咖啡因能够提高运动成绩。还有些研究发现，在无氧运动中，使用咖啡因能提高最大功率的输出和总做功量，或者延长无氧运动的力竭时间，这就提示，可能咖啡因对力量训练也有好处。
有些人使用了咖啡因之后，也觉得力量提高了，以前推80公斤，现在能推90公斤。或者说以前做4组就没劲儿了，现在能做6组。咖啡因如果有这种作用，是什么机制呢？目前也不清楚，一般认为可能跟肌肉内的离子交换有关系。
我们知道肌肉收缩跟钙离子关系非常密切，没有钙离子肌肉就不能收缩。体外试验证明，咖啡因能影响肌原纤维对钙离子的敏感性，增加肌浆网对钙离子的渗透性。通过这些作用，对肌肉兴奋收缩有促进作用，使肌肉力量增强或者无氧耐力提高。
另外，咖啡因对力量训练的增益效果，可能也是通过中枢神经起作用的，跟耐力运动类似。我们通俗的理解，使用了咖啡因之后，人会更兴奋，训练热情更高，对肌肉酸痛耐受能力更强，这些对力量训练一般来说也都会有好处。所以说，我对氮泵也比较宽容，大家力量训练时也可以使用一点，当然，这仍然是针对健康人来说的。
不过不管是咖啡因促进减肥，还是咖啡因增进力量训练的效果，目前还都不能说一定是有效的，只不过是说非常可能有一定的作用。这样的话，也没有太多副作用的话，那我们不妨试一试。但是可以肯定，补剂生产商对咖啡因或者氮泵的宣传肯定是夸大的，不真实不可信的，这一点我们心里也要有数。
而且，每个人对咖啡因的敏感程度不一样，咖啡因即便有用，也不是对所有人都有用。所以有些人使用了效果很好，有些人用了效果一般甚至没效果，这也不奇怪。尤其是长期使用咖啡因的话，效果会越来越不明显，所以在使用咖啡因的过程中，如果发现对自己没效果，那就不要继续使用了。另外，这东西也不建议使用的太频繁。
如果要用，咖啡因怎么用
我们下面说一下咖啡因怎么用
首先，有研究发现喝咖啡的效果不如直接使用咖啡因，直接使用咖啡因胶囊效果一般比喝咖啡要好。所以喝咖啡可能也有好处，但是不如使用补充剂。
另外一点，咖啡因没有明显的剂量/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg反应关系，也就是说，多摄入不见得有更好的效果。比如有实验给自行车运动员运动前1小时摄入每公斤体重5、9、13毫克的咖啡因，发现三组运动员运动能力的提高都差不多。使用每公斤13毫克咖啡因，运动能力也没有提高的更多。所以，我们使用咖啡因，也不建议上来就使用大剂量。
一般建议，如果有条件的话，先每公斤体重1毫克，看看效果，有效果，就没必要多吃了。1毫克不行再3毫克。因为咖啡因毕竟有一定的副作用，所以我建议，一次最多也不要超过5毫克。比如70公斤的人，一次使用不建议超过350毫克。
如果说喝咖啡，350毫克咖啡因是多少咖啡呢？这个很难说。因为不同的咖啡饮料，咖啡因的含量差别很大。比如有的数据报告，不同品牌的研磨咖啡，咖啡因含量每份25/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg214毫克不等。所以很难说一杯咖啡里到底有多少咖啡因。一般来说，速溶咖啡，一杯的咖啡因含量是40/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg108毫克。星巴克大杯美式咖啡，咖啡因含量一般是100毫克左右。星巴克特浓小杯咖啡，一般一杯是280毫克左右。
咖啡因属于兴奋物质，所以有一些副作用，一般来说副作用包括躁动、头疼、失眠、肌肉抽动、焦虑、血压升高、心跳加快等等。所以，有心率不齐、某些基础心脏病、高血压、青光眼、失眠症等等疾病的人不建议使用咖啡因。我们健康人在使用的时候，也一定要严密监控咖啡因的副作用反应。
咖啡因不能多用，健康人多大剂量呢？刚才说了，1次，每公斤体重最好不要超过5毫克。每天总咖啡因摄入量最好是不超过1克。咖啡因的吸收很快，一般是1小时就达到血液峰值，所以运动前30/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg60分钟吃就可以。最后注意，咖啡因有利尿的作用，使用咖啡因期间要注意补水。
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说说都有什么消费潜规则？
我来说50多种“消费潜规则”的陷阱吧！
1、没事别去汽车4s店、房产销售中心瞎转悠，被摄像头采集了人脸信息，以后真要去买的话，可能享受不到优惠。
2、想要提前在网上订餐，下班顺路带回家吃，可能不划算，在实体店直接付款，也许能便宜不少。
3、线下吃美食，也最好打开几个团购平台，搜一下这家店，可能网上的优惠不少。
4、网上订票、购物，多登录几个账号，手机端、电脑端有可能每个账号显示的价格不一样。
5、网上下单，最需要注意的就是那些很小的字，一不小心你就被保险、被理财、被贷款。
6、出去买菜、买水果，最好随身带个秤，别被八两称坑了。
7、买香蕉，一定要拿起来看看下面与桌子接触的部分。
8、健身、美发等行业，凡是需要预付费的，不要交或者少交。培训机构不要交超过三个月的费用，他们跑路了你还能少亏点。
9、招聘启事上写着月薪3000~6000的，去应聘，心理期待上一定要就低不就高；写着月薪8000的，有可能是综合收入，心里期待上一定要腰斩。假如说错了，那就当给自己个惊喜。
10、暖气、燃气之类的接口费，早就不允许收了，如果交房的时候让你掏这份钱，你就可以去告了。
11、去某些单位办事，如果所有材料都准备全了，还是办不下来，那是你没找对人，出去找黄牛、中介。
12、在网红直播间买东西，一定要去网上搜同款，有可能让你省下10倍的钱。
13、在网红直播间买东西，如果需要好几十天才能发货，那有可能是在赶工制作，有高仿贴牌的嫌疑。
14、商家承诺保护你的隐私，绝不外泄，你别当真，买车、买房、生孩子，谁没遇到过要帮你上车险、搞装修、给孩子理发拍照的推销电话，银行、互联网大企业还有个人信息泄露的事呢！何况其他。
15、螃蟹上缠的绳子，装海鲜袋子里的水，有可能占到一半的重量。
16、黄金珠宝类的鉴定证书也别当真，沙金冒充黄金的事不少，照样也能给你出合格证。
17、网贷平台标明日息低至多少多少的，别轻信，你如果申请，很大概率，利息比这个要高的多。标注了年化利率的也别轻信，手续费、保险费之类的都没给算进去呢！
18、房地产宣传页上标注的距离医院、学校2000米，一般都是直线距离；标注的到XXX仅需5分钟车程，只有在地图上，你才能做到。
19、在外面吃饭，目的是为了不饿，别想能吃到多么干净卫生的东西，蔬菜、水果不洗，这是被曝光过的行业潜规则。
20、在电脑端下载安装软件，好多都默认勾选了其它软件，一定要把每个软件前面小方框里的对勾去掉。
21、维修手机、手表、电脑、汽车等等重要的东西， 最好让他当着你的面，检查哪里出了毛病，然后给你报价（按要求是明码标价的）。千万不要等给你修好了再谈价格，否则你会很被动。
22、几块钱、十几块钱甚至免费的几天几夜跟团游，一般都会有不少的购物环节，甚至会强制消费。
23、出去涮火锅，给你端上来的火锅底料，有可能是其他食客吃剩下的。
24、有些自助餐中午吃不完的，会留到晚上接着用。晚上消费不完的，有可能会留到第2天接着卖。
25、鸭肉冒充羊肉、猪肉冒充牛肉，还有各种注水肉、合成肉，防不胜防，想吃到正经的肉就别贪便宜。
26、消费之后要求商家开发票，商家让你加一些税点费用，这是违法的。
27、食品包装上喷墨印制的生产日期，是可以用水或者酒精擦掉的，有个别商家会修改这些日期。
28、无论城市中的植物园、动物园，还是各个旅游景区，里面的物价一般比外面贵，食物和水能自己带一部分的，尽量自己带。
29、如果商家损害了你的权益，而你的言行又是合理合法的，那就一定要强势维权，当你想要得到一个“差不多就行了”的处理结果的时候，很可能会既损害了你的权益，又助长了恶人的嚣张。
30、出去旅游住宿，最好自带毛巾、水杯和床单、被罩，有些可以在网上买到一次性的。
31、外面小吃摊用的油，好多都不是非转基因的桶装食用油，因为便宜；炸油条的油可能会重复使用多次。
32、空调移机，只要操作规范，铜管就不会坏，移机的人给你报的铜管价格，说是以旧换新之后的价格，一般都是新铜管的价格，并没有用旧铜管给你折旧，旧的他们白嫖了。
33、企业培训、网课教育等行业，所宣传的免费课程、多少节名师课只需要几块钱等等，都会在有大课在后面等着给你推销。
34、电商大促，先提价再打折。
35、银行储蓄卡的年费、小额账户管理费等，能取消的就去取消，省下的是自己的钱，别被某些银行的员工忽悠了。
36、二手平台上的卖家，有不少都是从1688、拼多多拿货的二道贩子，你到这些平台也许能买到更优惠的同款。
37、网上有小姐姐加你，账号背后可能是个超大龄女性，甚至是个男的。她朋友圈里的各种名牌包包、表多数为高仿。
38、抖音、快手、淘宝、京东、拼多多等等刷单、刷信誉、点赞、点关注的招聘都是违法的，很多都是骗钱的。
39、参加网上所谓的“砍价0元拿”，其实到最后，你就是个义务的广告宣传员。
40、看到打扮成卡通动漫、影视角色或者奇形怪状的人的时候，最好不要主动去合影，一般会事后跟你要钱。
41、很多知名软件的国际版比国内版更注重隐私保护，也几乎没有广告植入。只不过是繁体字的，用段时间就习惯了。
42、快递取件需要二次交费的，完全可以投诉举报他，别觉得常见面不好意思，这就是你人性的弱点之一。
43、一群陌生人到你村里，前几天免费送，突然有一天开始卖东西，价格还不便宜，你要小心，这是要开始收割了。
44、家里电器坏了，无论是不是在三包期内，无论能不能修好，商家可能会跟你收上门费；饭店吃饭会给你收开瓶费、碗筷消毒费，投诉就是了。
45、你强势，别人就不敢轻易欺负你，所以，人脉关系、法律、媒体、厚脸皮等等都可能是你维护自身合法权益的依仗。
46、胸前挂个摄像机，类似于行车记录仪，遇到事自己有证据，平安无事就当拍Vlog了。
47、到影楼照相，影楼可以随意处置你的底片，想要拿回自己的底片就要多交钱，所以在消费之前先问清楚。
48、别坐一口价的出租车，一定要打表。
49、房子装修，自己最好请律师审下合同，有必要的可以做个公证，装修完最好自己找第三方来验收。
50、在网上买的东西，最好当着快递员的面验货，就算是去菜鸟驿站取件，也要当着他们的面开箱验货。
51、无论线上还是线下消费，商家给的赠品也是有三包的，如果赠品有质量问题，你完全可以维权。
52、没交物业费、卫生费、垃圾费，物业没有权利给业主停水、停电、停气、停暖。
53、学生奶里如果添加了水、食品添加剂、香精等等，就当饮料喝吧！
54、买保险的时候，最好让保险代理人详细讲解权利、责任、理赔、免赔等条款，很多地方开始录音录像了，你也可以要求保险代理人双录。
55、手机APP用不到的权限，一定要都给它关掉。
56、400电话一般是主被叫双方分摊话费的，如果商家宣称“免费咨询热线400xxxxxx”、“400免费客服电话”，别信。
57、无论买什么，一定盯紧摊主的手，小心被“鬼手”调包。
以上这些，我遇到过10多种，吃一堑长一智吧！
请问美国白糖期货价格如何换算成国内价格？
期货波动一个点的计算公式=交易单位*最小变动价位；白糖期货交易单位是10吨/手，最小变动价位是1元/吨，那么白糖期货波动一个的盈亏就是10*1=10元。
期货白糖贴水现货300到200元？
谢谢您的邀请，我们先谈一谈期货白糖品种。白糖期货合约详细情况见表
我们知道期货市场是服务于实体企业的，企业为了规避现货交易的风险在期货市场上采用反方向对冲交易，投机者为了短期的盈利目标，与企业对手交易，从而形成了完整的期货交易。从事白砂糖交易的投资者我们分为两大类，一类是与白砂糖实物交割无关的我们称之为投机方；另一类是与白砂糖交割紧密联系的套期保值方，这一方可以是生产者、加工者、贸易商和消费者，也可以是银行、券商、保险公司等金融机构。套期保值方因为保值标的不同，又分为白砂糖现货价格防止下跌保值（在期货市场上卖出白糖实物仓单对冲）；白砂糖现货价格防止上涨对资金保值（在期货市场上买入合约，现货需要资金进场时卖出合约平仓对冲）。
套期保值进场的目的，就是预期合约交割时，现货价格与期货价格趋于一致，如果一致，就实现了完全套期保值。如果不一致，就是实现了N%的套期保值效果。那么怎么判断市场状态呢？我们可以用基差来表示。
基差=现货价格/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg期货价格 从全国市场来看2019年到2020年的基差情况（见图白糖市场基差，引摘自天下粮仓/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg大数据智慧终端）
从白砂糖糖厂2019年到2020年的基差情况来看（见图白糖厂家基差，引摘自天下粮仓/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg大数据智慧终端），今年五月最强，峰值达到700，目前回归到400左右。
2020年糖关税保护到期，是减少进口糖税率，增加进口配额的年份，进口糖增加，国内糖价格会下跌，如果糖企业卖出保值大量进场，基差变大，基差会从走弱变成走强。
某一特定期货商品高于现货价格称为升水，期货价格低于现货价格则被称为贴水。我们看基差越大，那么贴水越多，整体基差是走弱的，现在200/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg/uploads/title/20231031/65407c2d22f5f.jpg300的贴水，应该属于正常状态。
最后，我谈谈白砂糖做单的体会。业界称糖为“妖糖”，实际上就是说糖品种上面投机力量强大，行情不好预估。应该上涨时行情不涨，不应该下跌时行情下跌，资金控盘厉害。所以新手要多观察，轻仓，不要轻易判断行情，赌行情。熟悉下单软件，不要意外错下单，我多年前就因为软件问题错下单，在行情猛拉前多单错下成空单，还没有及时止损，结果一手就亏损好几千元。目前白砂糖主力合约是SR2009，所以做白砂糖要谨慎谨慎又谨慎，希望我的回答对你有帮助。
蜜蜂吃什么白糖最好？
蜂就是为了能够得到纯正的蜂蜜，但是有时由于气候条件不佳，导致蜂蜜失收，蜜蜂的口粮都成问题。所以在不好的年景都要给蜜蜂人工饲喂蜂蜜或白糖，由于饲喂蜂蜜成本较高，现在普遍用白糖来饲喂蜂群。由于白糖营养单一，劣质白糖和优质白糖对蜂群影响很大，所以选择白糖品质十分重要。
现在白糖分为四个等级：精制级、优级、一级、二级。一般家庭食用基本就是精制级、优级和一级白糖，二级白糖一般用于工业生产。由于白糖等级不同，质量和价格也不同，养蜂饲喂白糖第一要控制成本，毕竟是蜜蜂几百万张嘴消耗量。所以养蜂人基本都是使用二级白糖用于饲喂蜜蜂，本人比较倾向于用甘蔗制作出的白糖，虽然甜菜也可以制作白糖，但是甘蔗制作的白糖纯度和质量较高，而且干燥容易储存，比较适合饲喂蜂群。
由于白糖营养单一，饲喂蜂群也只是能解燃眉之急，切不可长期饲喂，容易导致蜜蜂体质变差，饲喂白糖水最好加入适量蜂蜜，这样能让营养均衡些。养蜂人饲喂白糖只要符合国家标准的一级白砂糖就可以，质量第一，商标只是其次。
一个白糖进价260元一件？
是的，白糖50公斤批发价260元这个价位是合理的，在市场上白糖的价格就是每斤2.6元，这个价位属于便宜的，有的都达到是3元多一斤了。
绵白糖贵还是白砂糖贵？
虽然都属于白糖，但其实绵白糖要比白砂糖的价格更贵，这主要是因为两者的制作工艺和制作手法的不同。因为绵白糖的质地更细腻，结晶颗粒更小，所以在制作过程中绵白糖对制作的技艺和制作工艺要求比较严格，制作时需要花费更多的时间。
不仅如此，为了绵白糖的口感更好，在生产过程中还喷入了2.5%的转化糖浆，而白砂糖并没有。同时，绵白糖的原材料相对比较贵，以甘蔗为主，而白砂糖的原材料主要是甜菜为主，所以综合各方面因素，绵白糖要比白砂糖贵一些。
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