瘦身男女粤语(有哪些app值得推荐)
专栏
2024-05-10 11:10
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目录- 瘦身男女粤语,有哪些app值得推荐?
- 你看过哪些极度虐心的电影?
- 求电影瘦身男女里的钢琴插曲?
- 有哪些网红你亲眼看着变成了明星?
- 你和同事之间发生过哪些超尴尬的事情?
- 香港电影六十岁以上的老戏骨都有谁?
- 以刘德华歌名命名的电影?
瘦身男女粤语,有哪些app值得推荐?
简单来说,APP就是软件。
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AI智能抠图,3秒出图,你还犹豫什么?
10、screen to gif:动图小能手Screen to Gif 是一个小巧的GIF屏幕录制软件,它可以快速将屏幕上的事件和活动录制为Gif动态图片。体积小,单文件就能运行。功能全,录制、编辑,样样好用,可以任意调节想要的大小尺寸,应对不同平台的传图需求。
你看到一段有趣的影片想抓下来、变成网络上大家在传的那种Gif 动画图档;或者你希望能将某些电脑操作、设定步骤录影下来,都能轻松实现。
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你看过哪些极度虐心的电影?
《恐怖直播》
世界上最绝望的景象,莫过于看也看不见的黑暗,与无力抗争。
困境中,人的本能是抗争。黑暗里,我们想要找到光。
电话中的恐怖分子说:“我们只是不知道如何去抗争。”
【公众与个人】
当主播尹英华一个人被抛在演播室的时候,当工人朴鲁圭一点点淹没在自己亲手建造并修复的大桥之下的洪波中,却迟迟等不到救援的时候,当恐怖分子朴鲁圭之子一个人挂在广播大厦外面,除了手腕上挂着的引爆器之外,一无所有的时候,所有的抗争都已无济于事,所有的情绪都变成了绝望。
被不理解,被孤立,无法发声。当强权者用人为手段将一个个体与庞大的公众群体相隔绝时,微小的当事者就只剩下了无力感。没有人会在乎你真正的处境,比如坐在家中的电视机前,正在看着这场“恐怖直播”的观众。
这种所谓的以大局为重,实际上是社会体制缺乏对每个个体的足够关怀。
世界上最大的绝望就是,被整个世界所抛弃。
【协同与对立】
看电影的时候心里摇摆不定,总是在想自己究竟应该站在哪方。在这场事件中,除了无辜牺牲的民众,没有一方是完全没有错的。
恐怖分子本是一名朴实的公民,却亲手造成了大量无辜的与自己一样的民众伤亡。政府代表人民,却为了将恐怖分子推向最极端的负面形象,故意拖延时间,不惜牺牲人质。电视台局长作为领导出卖本是工作伙伴的主播。
媒体主播和恐怖分子本是身份迥异,立场相对的两个人,没想到剧情走到最后,他们两个人共同成为了被抛弃的孤独者。最后,只有这二人真正互相理解了彼此的感受。
“一句道歉真的就那么难吗?”从开始到结束,始终没有一个人向“朴鲁圭”哪怕就只是说一句简单的“对不起”。只有尹英华努力拉着已经中枪,快要从高空坠落的朴鲁圭的儿子,“我真心地向你道歉”。
在整场“恐怖直播”中,镜头前的尹英华不仅仅是代表他个人,而更是媒体的“传声筒”。如果不是被安装了假炸弹,人身安全受威胁,他应该也必须按照提示板上的指示来说话。
那么,媒体又究竟应该代表谁?媒体为谁发声?媒体由国家控制,媒体的话语权是租借而来。
“今天的新闻结束,我们会为公众带来客观公正的新闻。”这场直播,终究没有以这样的方式结束。
立场,是极大的讽刺。
【利益与人性】
回到大桥被炸的最初,男主角说“我们做一个大新闻”――与恐怖分子实时对话的现场直播。
“他本来想自杀,和我通话后改变了想法,最后用他想要自首作收尾,他被我说服,被戴上手铐。”一个皆大欢喜的happy ending.这是一个新闻工作者充满信心的脑洞。
只是,后来事件的发展却远远超出了想象。
因受贿被降职,坚定地想利用这个机会翻身的主播,为了提高电视台收视率,获得升职的台长,蔑视恐怖分子,扬言树立威信的警察局厅长,拖延时间的反恐中心的队长,负责栽赃恐怖活动罪名的青瓦台办公室主任,拒不道歉,事后出现的总统,每一方,都在为了自己的利益“抗争”,所有的谎言都是在为利益服务。
直播进行中,心里一直有个强烈的声音,“总统,快来吧”。可是同时心底却很清楚地明白,“不可能”。这种渺茫的希望与冰冷的现实的强烈对比,最令人寒心。
尹英华一直都在尽其所能地控制局面,努力抗争。直至最后,广播大厦倾斜,恐怖分子被击毙,孤身一人,被迫成为“替罪羊”,爱人死亡,自己性命不保,抗争之中,终是无能为力。
按下引爆按钮的最后一幕,是男主角最帅的一刻,是全片最令人感到振奋的一刻。这是自我解脱,这是华丽的毁灭,这是最后的抗争。但是,却终不是救赎。
玉石俱焚,从来都是最坏的结果。
明明知道,却无力改变,不是不敢相信,只是不愿相信。
这不是一部恐怖片。
恐怖的,从来都是直击人性,震撼人心的真实。
电影最终结束在爆炸的一声巨响后的一片黑暗里。
只是突然想到,明天,太阳仍会照旧升起。
心里的绝望感就像是洪水涌起,却堵在了身体里。
涨的发疼……
求电影瘦身男女里的钢琴插曲?
《瘦身男女》主题曲 /uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg不能承受的感动 你可以下载后听听,应该是那个旋律。
有哪些网红你亲眼看着变成了明星?
大家都写的是演员,我写个歌手吧~
抖音资深用户可能知道,或者听过她唱歌
对,就是她,段奥娟。
第一次刷到很震惊,觉得这女孩的嗓子真的是被上帝吻过了,笑起来也特别阳光,又有点小羞涩。看起来特别干净,穿着校服,没有大浓妆,好感蹭蹭的!
然后就关注了她,没事会点个赞什么的~(好多以前的视频都删了,可惜~)
后来就在选秀节目上看到了她,一身校服扎着高马尾,好像和其他人格格不入的样子~
一首《从前慢》震惊众人~
后来看节目她一边被人diss身材,一边被diss不适合做女团~
但还是出道了,打了一些人的脸。(好吧,也包括我了,我是觉得她的声音做女团不如solo~)
出道后肉眼可见的变了,最明显的就是身材,看出来是很用心的减肥了。
还有笑容,以前是略带羞涩的那种,现在是完完全全的自信!
带来的就是整体气质的变化,从高中女学生转变到现在的明星范儿!
娱乐圈有句话叫“红气养人”,我觉得也对,也不对。
不管是谁想要变化都是付出了很多努力的,也不能说人家一红就摇身一变了。
不到20岁的女孩子,其实就是普通人的正常体重,因为是艺人,不得不按照艺人的要求去减肥到极瘦!记得看过她一个采访,说自己减肥减到快要抑郁了,后来就随心一些了,反而看见了不错的效果~
女生永远逃离不了的魔咒,减肥……
我专门扒了扒她的减肥餐,发现和哈佛教授给出的餐谱有异曲同工之妙。
第一周还行,第二、三周会处于一种特别馋,看什么都想吃的阶段,千万要忍住!不能让辛苦白费啊,集美们~
第四周就好了,基本能压抑想吃的欲望了。
我照着这个吃了一个月,瘦了大概5斤,好像不是很明显。我闺蜜和我一起吃的,但是她瘦了12斤!!
我们俩都是,除了按照那个食谱吃以外,每天辅助30分钟的锻炼,走个公园都算的那种,不知道我俩为啥差这么多?难道是因为我本来就挺瘦的?
除了整体瘦下来,大娟的腿,我觉得是瘦的最夸张的!
甚至变成了不输超越妹妹的存在~
自己练出来的腿,和打瘦腿针的美腿一眼就能看出来。这线条是羡慕不来的!
根据我自己的经验,想要练出一双美腿,光靠全身运动是不够的,还需要有针对性的锻炼,专门练腿。
懒人福利,不谢~
瘦大腿内侧:
【中文字幕】超模Sanne的15分钟瘦腿训练,减掉大腿内侧赘肉_哔哩哔哩 (゜/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg゜)つロ 干杯~/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpgbilibili
整体塑形:
15分钟腿部训练,维密超模Romee带你一起打卡开练!_哔哩哔哩 (゜/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg゜)つロ 干杯~/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpgbilibili
如果只练一个的话我建议选择下面那个,可以拉伸整体的肌肉线条。
运动后拉伸:
帕梅拉 /uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg 5min 每日拉伸 /uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg 运动后|睡前|清晨快速拉伸 无器械 (Pamela Reif Official)_哔哩哔哩 (゜/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg゜)つロ 干杯~/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpgbilibili
运动后一定要拉伸哦,预防肌肉腿。
我就是跟着这个练得,第一天练完腿都不是自己的了,坚持三天走路有点痛,坚持五天好像不疼了,坚持一个星期腿紧实了!一个月,绝了!
既然决定要美腿了,那护理必须得跟上!
鸡皮肤×
肤色不均×
我每周用2次磨砂膏和果酸刷酸,洗完搭配着身体乳,原来能看到的鸡皮肤都淡了,虽然不是完全根除了,肉眼不仔细看完全看不出来!
之前说过刷酸但是没具体讲,今天说一下刷酸的具体步骤~
刷酸准备:
我用的↓
The Ordinary 30%果酸精华:to家是除了名的原料桶,平价大碗,30%的果酸浓度很给力了,有深层疏通毛孔的左右。不建议上脸啊,城墙皮也遭不住几次~
Aleble银杏磨砂膏:非常适合鸡皮肤用的磨砂膏,属于真的能搓下来东西的那种,对于新手可能有点疼,管用就完了。今年好像还拿了某猫的磨砂膏大奖666
维密身体乳:要说它家身体乳,最大的特点就是留香持久,我是觉得果酸酸酸的味道有点大,才试着用它的,不喜欢香味用其他的身体乳完全OK,但是最好不要专门的烟酰胺身体乳,和果酸会反应~
REW377美白精华:我觉得它可以说是卡尼尔377的代替,但是没有卡尼尔那么多防腐剂和香精,更温和,日常不刷酸的时候搭配身体乳用,加速提亮肤色
刷酸步骤:
1.完全浸润身体皮肤以后,再开始用磨砂膏。(打湿皮肤可以软化角质,方便清洁)
2. 取两个大鱼丸那么大的磨砂膏,在膝盖、胳膊肘、有鸡皮、有痘痘的地方打圈按摩2分钟
3. 挤出一泵的果酸精华,混着磨砂膏,继续在这些部位打圈按摩3分钟(如果痘痘是破了的状态就先不要加果酸了,太酸爽了),然后用清水冲洗掉
后背的位置可以淘一把后背刷,怕把痘痘弄破就给刷子套一层保鲜膜~
4. 清洗干净以后把身子擦干到7/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg8成干,不要完全擦干。
5. 把身体乳和果酸精华5:1混合(我一般就是一泵精华混着身体乳擦全身),如果皮肤敏感的话,可以适当减少果酸的量,比如刚开始就用半泵。等完全适应了再加量。
刚开始用有轻微的灼烧感是正常的,果酸浓度比较大嘛。
涂完之后关灯睡觉,果酸会感光~
平时不刷酸的时候就用身体乳搭配美白精华的方式保养,我一般也是2泵的美白精华涂全身,或者一个月一次用保鲜膜做腿部保养。
很简单,混合精华涂完身体乳以后,用保鲜膜这样缠上大概10/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg15分钟,取下保鲜膜,把多余的身体乳揉进皮肤,不用洗不用洗!
除了身材改变,几乎所有明星都会具备的一项专业技能,表情管理!
以前觉得大娟的笑容很清新很少女,刚出道面对镜头还很僵硬,现在完全不会了,保留了纯真却看起来更自信了!
刚出道
现在
这也是作为一项女团必修课,笑容练习。要想自拍、他拍表情自然,真得好好练练怎么笑~
https://b23.tv/WVG7Is
自己在家练就好了,部分动作容易丑到没朋友!
————————
看着这个小姑娘一路变化,一路成长,就像认识很久的小妹妹。
现在依然很喜欢大娟的声音,希望她在成为明星的路上也不要落下学业,继续闪闪发光吧~
你和同事之间发生过哪些超尴尬的事情?
在某一天加班的晚上,我身后传来了一个甜美的声音,她好像在和我说话。此时我就转过头,眼前的女生身高165cm左右,一头乌黑秀发。
当时也不知道她和我说了些什么,但我全程是一脸懵逼的。她说了几句后,好像也发现有点不对劲。她就让我给他看看“公司内部通讯”软件上我的名字,看完名字后她就走。
没过多久,她就在公司的员工通讯软件给我发信息,说明了情况。
来龙去脉大概是这样的,她本来就是想要认识我的,但在通讯软件查找我名字的时候,点到和我名字很相似的那人去了。
结果就和“名字类似的我”聊了起来,听说聊得蛮愉快。聊了几天后,她遇到问题,就想去请教下我。就发生了开头所说的事情了。
更加狗血的是“名字的我”就是我部门的人,后来和他了解了下情况,他明知道那女孩是找我的,就故意在通讯软件撩她了。大家以为到这里就结束了吗? 还没有呢,那女孩刚好和我部门的一个女孩同个宿舍,那女孩在他们宿舍总是在聊我,反正就是各种好了。然后我的同事老拿这事来调侃我。
过了几个月,那那女孩就走了。 别瞎猜,我那时单身主义,没有对她做任何事情
不需要华丽的语言,有的只是对问题本质的洞察。关注我,你会打开另一个世界的门;
香港电影六十岁以上的老戏骨都有谁?
罗兰:她用鬼魅惊艳了时光,她也是香港金像奖年纪最大的影后
罗兰和圣罗兰(YSL)的名字只有一字之差,罗兰手指之间夹着一支圣罗兰唇釉,像掐着香烟似地,所有参与拍摄的明星都会提供自己的唇印勋章,据说当时罗兰的勋章最受欢迎。
这位年过80的气质老太太是香港不折不扣的「鬼后」,在70年代的鬼片风潮里,她演的女鬼形象实在令人过目难忘。而做了一辈子绿叶演员,至今未婚,好好磨戏,真可谓是用鬼魅惊艳了时光。
罗兰原名卢燕英,上世纪五十年代,家境贫寒的卢燕英辍学,跑去片场看拍电影,做临时演员。随后,卢燕英被电影公司签约做了正式演员,并为她取了一个艺名罗兰,签约后的罗兰安心做起了大反派兼大配角。
罗兰的五官其实自带「凶相」,眼神比较有杀气,眉毛比较浓,所以她也就顺其自然地做起了「恶人」。
粤语长片年代,罗兰共演出百余部电影,常与当时一众红星合作,如陈宝珠、萧芳芳等,共同见证了六十年代香港粤语片横扫天下的浪潮。
仔细对比年轻和现在的照片,罗兰姐气质其实挺好,大气,随着时光的打磨,也愈发的霸气。
霸气中也渗透了温柔,因为这是时光给她的回馈。特别喜欢这种老戏骨的气韵,一辈子就专注演戏,就像一个工匠一样,虽然做不了主角,可每次出场一样能压得住台,镇得住场。
和容嬷嬷李明启一样,她们都是很入戏的好演员。早期的电影里,罗兰大多都是扮演泼妇,毒妇之类的招黑角色,走在街上都会被观众语言攻击。
其实戏外罗兰是一个很有贵气的老太太,一头银色短发,保养得还真不错,被观众认可是她觉得最幸福的事情。其实笑起来,她还真的很有亲和力。
70年代,罗兰签约无线,转投小荧屏。从《欢乐今宵》开始,罗兰露脸的机会逐渐增多,开始扮演起慈祥母亲之类的角色。还参演了TVB历史上第一套电视剧《狂潮》。
从刘德华83版射雕到古天乐95版的射雕,罗兰的扮演让观众对裘千尺的害怕有增无减,而罗兰曾因为剧中的扮相丑陋遭到母亲质问“TVB在没有演员了吗”。
罗兰把裘千尺演绝了,扮相丑陋其实只是一个包装,整个情绪的调节,各种爆发性的失控,罗兰都拿捏地非常好,把那种悲痛中的绝望,绝望中的凶残演活了。当然国语版的配音也是相当惊艳的~
而谈起如何演绎裘千尺的时候,罗兰也是下了一番苦工的。为了把剧本中「凄厉的笑声」演绎到最好,罗兰不停地尝试各种方式,每天像神经病一样,最后终于实现到了「喊着笑出来」。
前几年,罗兰也客串了刘德华投资的电影《桃姐》,本色出演了里面的电影大明星罗兰,雍容华贵在她身上体现得刚刚好。
1996年,她出演《七月十四》、《七月十三之龙婆》系列,让她提名两届金像奖最佳女配角,给她带来了演艺事业的第一个高峰,确定了她在香港影坛恐怖片教母地位。
她的演绎大大增强了影片阴森恐怖的效果,简直吓死宝宝了。不仅如此,龙婆这个角色在以后的香港鬼片中反复出现,而剧中的龙婆也让她成为了林正英之后又一个灵异角色的代言人。
此后,罗兰在恐怖片《阴阳路》系列中不断饰演此类角色,荧幕里一班明星正青春年少,古天乐还是一个青头仔,罗兰大妈却成了真正的鬼王,使她再次成为港产片的中坚人物之一。
罗兰的眼神,嘴型的控制非常好,要知道演鬼片一定是要通过情绪和细节来打动人,妆容只是一方面,妆容也许可以瞬间惊吓住观众,但是想让观众入戏,还是得靠内在的爆发。
罗兰姐的眼睛很有神,是那种可柔可硬的眼神,即便扮鬼,她也会给眼神注入各种气息,怨也好,哀也好。
罗兰大概是最恐怖的老太太了,在长达半个多世纪的演艺生涯中,罗兰参演影视剧达四百余部,其中数的过来的鬼片也有七十余部。但毋庸置疑的是,观众对于罗兰的恐惧来自于她精湛的演技。
尽管角色都不那么讨好,形象也凌厉可怕,会吓坏宝宝,但罗兰从不介意。
2000年,罗兰在《爆裂刑警》中的戏分虽然也是女配角,却一举获得了金像奖和香港电影评论学会大奖的双料影后桂冠。58岁的罗兰也成为香港电影史上至今为止年纪最大的影后。
影片《爆裂刑警》中,罗兰饰一个患有痴呆症的老婆婆,性格之怪异也与罗兰以往扮演的角色有所雷同,但是罗兰的演出细致入微,使这位老婆婆的表现既突出又不抢戏,既令人敬畏又惹人爱怜,为这部刻划人性温情的影片添加不少分数。
罗兰效力无线三十四年,2005年1月8日约满后决定不再续约,公司向她致送刻有“敬业不懈”四字的荣休金牌。
未续约的罗兰进入自由身,但是却时常想起已故的母亲。
银幕下的罗兰,至今未婚,作为一个虔诚的天主教徒,以弘扬教义、扶助众生为人生乐事,经常参与慈善活动,也是圈中人尊敬爱戴的大姐。
果然什么东西都是越老越有味,罗兰塑造过多的配角,但她远比主角让人难忘。
如今,罗兰还会积极投身广告拍摄,继续把每一个角色演绎好。她也觉得「龙婆」演腻了,要多尝试各种转型和突破。
相比时下流行的一些小鲜肉小仙女明星,老一辈的演员历经几十年的磨练,从最初跑龙套的到成功的在电影界站稳脚步,都是在稳扎稳打地用实力说话,即使是配角,也更能成为经典。
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伙伴云是一款数据协作神器,利用仪表盘进行数据分析,可以做到月度报表自动汇总。伙伴云提供了零代码市场上最强大的数据分析,无需额外的Bl软件,经营数据实时ETL、计算、同步出仪表盘数据、手机端及数据大屏。
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3、讯飞语记:语音一秒变文字
讯飞语记由科大讯飞出品,是一款专注语音输入的综合类云笔记,支持实时语音听写、高精会议转写,OCR拍照识别、图文编排、智能任务提醒等功能。对写小说、有采访任务、需要做会议记录的人来说,是高效语音助手!
总之,在生活中出现无法打字的情况,只要拿出这款软件,语音输入就可以转换成文字了。
4、锤子便签:颜值最高的便签
锤子便签是一款便签类应用,用户不仅可以在便签内编写内容,还可以将便签内容直接制作成长微博图片,直接发送至新浪微博。它支持设置密码,更加私密,支持图文混排,记录条目清晰,可以随时随地将便签内容生成精美的长微博或图片并分享,没有多余冗杂功能。
不得不说:老罗出品,必属精品。简洁、美观、好用是最大特点,小而美的一款APP。
5、Utools:你的专属工具库
Utools是新一代效率工具平台,自由组合插件应用,给用户打造趁手工具集。它采用插件化的设计,将很多实用的工具打包成一个个只有数百KB大小的插件,小巧简洁。用户可以在插件市场里自由安装自己需要的功能,打造专属的工具集合。
它有两大核心功能:快速搜索/启动、实用插件,能够帮用户节约大量时间。
6、万彩办公大师:格式一键转换
这是一款专业可靠的电脑办公软件,万彩办公大师官方版支持pdf、video、music等多种格式转换以及多功能办公,万彩办公大师电脑版包含了PDF格式转换、合并、页面分割、加密解谜、图片转PDF等功能,可以进行快速并且无损的转换功能,还能选择多个文件或文件夹进行转换。
7、小丸工具箱:视频压缩转码
这是是一款用于处理音视频等多媒体文件的软件,是一款x264、ffmpeg等命令行程序的图形界面。它的目标是让视频压制变得简单、轻松。
借助它,可以完成视频的压缩和转码,处理速度很快,还能分离出视频的音轨,功能比较强大,视频压缩对画质损伤也很小。
8、iSlide:PPT装修这家强
iSlide是一款基于PPT的插件工具,包含38个设计辅助功能,8大在线资源库超30万专业PPT模板/素材。插入在线模板,就能直接套用工具修改、美化PPT,特别实用。
PPT快要演示了还没美化?找设计提需求已经来不及了怎么办?套用现成的模板就能一键搞定。
9、佐糖:免费AI抠图工具
佐糖在线抠图是一个完全免费的在线抠图工具,一键上传图片,即可实现快速抠图。智能AI经历了数百万张图像训练,可以精确识别需要保留的主体并移除多余背景,让抠图更加简单、便捷。
AI智能抠图,3秒出图,你还犹豫什么?
10、screen to gif:动图小能手
Screen to Gif 是一个小巧的GIF屏幕录制软件,它可以快速将屏幕上的事件和活动录制为Gif动态图片。体积小,单文件就能运行。功能全,录制、编辑,样样好用,可以任意调节想要的大小尺寸,应对不同平台的传图需求。
你看到一段有趣的影片想抓下来、变成网络上大家在传的那种Gif 动画图档;或者你希望能将某些电脑操作、设定步骤录影下来,都能轻松实现。
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你看过哪些极度虐心的电影?
《恐怖直播》
世界上最绝望的景象,莫过于看也看不见的黑暗,与无力抗争。
困境中,人的本能是抗争。黑暗里,我们想要找到光。
电话中的恐怖分子说:“我们只是不知道如何去抗争。”
【公众与个人】
当主播尹英华一个人被抛在演播室的时候,当工人朴鲁圭一点点淹没在自己亲手建造并修复的大桥之下的洪波中,却迟迟等不到救援的时候,当恐怖分子朴鲁圭之子一个人挂在广播大厦外面,除了手腕上挂着的引爆器之外,一无所有的时候,所有的抗争都已无济于事,所有的情绪都变成了绝望。
被不理解,被孤立,无法发声。当强权者用人为手段将一个个体与庞大的公众群体相隔绝时,微小的当事者就只剩下了无力感。没有人会在乎你真正的处境,比如坐在家中的电视机前,正在看着这场“恐怖直播”的观众。
这种所谓的以大局为重,实际上是社会体制缺乏对每个个体的足够关怀。
世界上最大的绝望就是,被整个世界所抛弃。
【协同与对立】
看电影的时候心里摇摆不定,总是在想自己究竟应该站在哪方。在这场事件中,除了无辜牺牲的民众,没有一方是完全没有错的。
恐怖分子本是一名朴实的公民,却亲手造成了大量无辜的与自己一样的民众伤亡。政府代表人民,却为了将恐怖分子推向最极端的负面形象,故意拖延时间,不惜牺牲人质。电视台局长作为领导出卖本是工作伙伴的主播。
媒体主播和恐怖分子本是身份迥异,立场相对的两个人,没想到剧情走到最后,他们两个人共同成为了被抛弃的孤独者。最后,只有这二人真正互相理解了彼此的感受。
“一句道歉真的就那么难吗?”从开始到结束,始终没有一个人向“朴鲁圭”哪怕就只是说一句简单的“对不起”。只有尹英华努力拉着已经中枪,快要从高空坠落的朴鲁圭的儿子,“我真心地向你道歉”。
在整场“恐怖直播”中,镜头前的尹英华不仅仅是代表他个人,而更是媒体的“传声筒”。如果不是被安装了假炸弹,人身安全受威胁,他应该也必须按照提示板上的指示来说话。
那么,媒体又究竟应该代表谁?媒体为谁发声?媒体由国家控制,媒体的话语权是租借而来。
“今天的新闻结束,我们会为公众带来客观公正的新闻。”这场直播,终究没有以这样的方式结束。
立场,是极大的讽刺。
【利益与人性】
回到大桥被炸的最初,男主角说“我们做一个大新闻”――与恐怖分子实时对话的现场直播。
“他本来想自杀,和我通话后改变了想法,最后用他想要自首作收尾,他被我说服,被戴上手铐。”一个皆大欢喜的happy ending.这是一个新闻工作者充满信心的脑洞。
只是,后来事件的发展却远远超出了想象。
因受贿被降职,坚定地想利用这个机会翻身的主播,为了提高电视台收视率,获得升职的台长,蔑视恐怖分子,扬言树立威信的警察局厅长,拖延时间的反恐中心的队长,负责栽赃恐怖活动罪名的青瓦台办公室主任,拒不道歉,事后出现的总统,每一方,都在为了自己的利益“抗争”,所有的谎言都是在为利益服务。
直播进行中,心里一直有个强烈的声音,“总统,快来吧”。可是同时心底却很清楚地明白,“不可能”。这种渺茫的希望与冰冷的现实的强烈对比,最令人寒心。
尹英华一直都在尽其所能地控制局面,努力抗争。直至最后,广播大厦倾斜,恐怖分子被击毙,孤身一人,被迫成为“替罪羊”,爱人死亡,自己性命不保,抗争之中,终是无能为力。
按下引爆按钮的最后一幕,是男主角最帅的一刻,是全片最令人感到振奋的一刻。这是自我解脱,这是华丽的毁灭,这是最后的抗争。但是,却终不是救赎。
玉石俱焚,从来都是最坏的结果。
明明知道,却无力改变,不是不敢相信,只是不愿相信。
这不是一部恐怖片。
恐怖的,从来都是直击人性,震撼人心的真实。
电影最终结束在爆炸的一声巨响后的一片黑暗里。
只是突然想到,明天,太阳仍会照旧升起。
心里的绝望感就像是洪水涌起,却堵在了身体里。
涨的发疼……
求电影瘦身男女里的钢琴插曲?
《瘦身男女》主题曲 /uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg不能承受的感动 你可以下载后听听,应该是那个旋律。
有哪些网红你亲眼看着变成了明星?
大家都写的是演员,我写个歌手吧~
抖音资深用户可能知道,或者听过她唱歌
对,就是她,段奥娟。
第一次刷到很震惊,觉得这女孩的嗓子真的是被上帝吻过了,笑起来也特别阳光,又有点小羞涩。看起来特别干净,穿着校服,没有大浓妆,好感蹭蹭的!
然后就关注了她,没事会点个赞什么的~(好多以前的视频都删了,可惜~)
后来就在选秀节目上看到了她,一身校服扎着高马尾,好像和其他人格格不入的样子~
一首《从前慢》震惊众人~
后来看节目她一边被人diss身材,一边被diss不适合做女团~
但还是出道了,打了一些人的脸。(好吧,也包括我了,我是觉得她的声音做女团不如solo~)
出道后肉眼可见的变了,最明显的就是身材,看出来是很用心的减肥了。
还有笑容,以前是略带羞涩的那种,现在是完完全全的自信!
带来的就是整体气质的变化,从高中女学生转变到现在的明星范儿!
娱乐圈有句话叫“红气养人”,我觉得也对,也不对。
不管是谁想要变化都是付出了很多努力的,也不能说人家一红就摇身一变了。
不到20岁的女孩子,其实就是普通人的正常体重,因为是艺人,不得不按照艺人的要求去减肥到极瘦!记得看过她一个采访,说自己减肥减到快要抑郁了,后来就随心一些了,反而看见了不错的效果~
女生永远逃离不了的魔咒,减肥……
我专门扒了扒她的减肥餐,发现和哈佛教授给出的餐谱有异曲同工之妙。
第一周还行,第二、三周会处于一种特别馋,看什么都想吃的阶段,千万要忍住!不能让辛苦白费啊,集美们~
第四周就好了,基本能压抑想吃的欲望了。
我照着这个吃了一个月,瘦了大概5斤,好像不是很明显。我闺蜜和我一起吃的,但是她瘦了12斤!!
我们俩都是,除了按照那个食谱吃以外,每天辅助30分钟的锻炼,走个公园都算的那种,不知道我俩为啥差这么多?难道是因为我本来就挺瘦的?
除了整体瘦下来,大娟的腿,我觉得是瘦的最夸张的!
甚至变成了不输超越妹妹的存在~
自己练出来的腿,和打瘦腿针的美腿一眼就能看出来。这线条是羡慕不来的!
根据我自己的经验,想要练出一双美腿,光靠全身运动是不够的,还需要有针对性的锻炼,专门练腿。
懒人福利,不谢~
瘦大腿内侧:
【中文字幕】超模Sanne的15分钟瘦腿训练,减掉大腿内侧赘肉_哔哩哔哩 (゜/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg゜)つロ 干杯~/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpgbilibili
整体塑形:
15分钟腿部训练,维密超模Romee带你一起打卡开练!_哔哩哔哩 (゜/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg゜)つロ 干杯~/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpgbilibili
如果只练一个的话我建议选择下面那个,可以拉伸整体的肌肉线条。
运动后拉伸:
帕梅拉 /uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg 5min 每日拉伸 /uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg 运动后|睡前|清晨快速拉伸 无器械 (Pamela Reif Official)_哔哩哔哩 (゜/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg゜)つロ 干杯~/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpgbilibili
运动后一定要拉伸哦,预防肌肉腿。
我就是跟着这个练得,第一天练完腿都不是自己的了,坚持三天走路有点痛,坚持五天好像不疼了,坚持一个星期腿紧实了!一个月,绝了!
既然决定要美腿了,那护理必须得跟上!
鸡皮肤×
肤色不均×
我每周用2次磨砂膏和果酸刷酸,洗完搭配着身体乳,原来能看到的鸡皮肤都淡了,虽然不是完全根除了,肉眼不仔细看完全看不出来!
之前说过刷酸但是没具体讲,今天说一下刷酸的具体步骤~
刷酸准备:
我用的↓
The Ordinary 30%果酸精华:to家是除了名的原料桶,平价大碗,30%的果酸浓度很给力了,有深层疏通毛孔的左右。不建议上脸啊,城墙皮也遭不住几次~
Aleble银杏磨砂膏:非常适合鸡皮肤用的磨砂膏,属于真的能搓下来东西的那种,对于新手可能有点疼,管用就完了。今年好像还拿了某猫的磨砂膏大奖666
维密身体乳:要说它家身体乳,最大的特点就是留香持久,我是觉得果酸酸酸的味道有点大,才试着用它的,不喜欢香味用其他的身体乳完全OK,但是最好不要专门的烟酰胺身体乳,和果酸会反应~
REW377美白精华:我觉得它可以说是卡尼尔377的代替,但是没有卡尼尔那么多防腐剂和香精,更温和,日常不刷酸的时候搭配身体乳用,加速提亮肤色
刷酸步骤:
1.完全浸润身体皮肤以后,再开始用磨砂膏。(打湿皮肤可以软化角质,方便清洁)
2. 取两个大鱼丸那么大的磨砂膏,在膝盖、胳膊肘、有鸡皮、有痘痘的地方打圈按摩2分钟
3. 挤出一泵的果酸精华,混着磨砂膏,继续在这些部位打圈按摩3分钟(如果痘痘是破了的状态就先不要加果酸了,太酸爽了),然后用清水冲洗掉
后背的位置可以淘一把后背刷,怕把痘痘弄破就给刷子套一层保鲜膜~
4. 清洗干净以后把身子擦干到7/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg8成干,不要完全擦干。
5. 把身体乳和果酸精华5:1混合(我一般就是一泵精华混着身体乳擦全身),如果皮肤敏感的话,可以适当减少果酸的量,比如刚开始就用半泵。等完全适应了再加量。
刚开始用有轻微的灼烧感是正常的,果酸浓度比较大嘛。
涂完之后关灯睡觉,果酸会感光~
平时不刷酸的时候就用身体乳搭配美白精华的方式保养,我一般也是2泵的美白精华涂全身,或者一个月一次用保鲜膜做腿部保养。
很简单,混合精华涂完身体乳以后,用保鲜膜这样缠上大概10/uploads/title/20240110/659e94b78aa66.jpg15分钟,取下保鲜膜,把多余的身体乳揉进皮肤,不用洗不用洗!
除了身材改变,几乎所有明星都会具备的一项专业技能,表情管理!
以前觉得大娟的笑容很清新很少女,刚出道面对镜头还很僵硬,现在完全不会了,保留了纯真却看起来更自信了!
刚出道
现在
这也是作为一项女团必修课,笑容练习。要想自拍、他拍表情自然,真得好好练练怎么笑~
https://b23.tv/WVG7Is
自己在家练就好了,部分动作容易丑到没朋友!
————————
看着这个小姑娘一路变化,一路成长,就像认识很久的小妹妹。
现在依然很喜欢大娟的声音,希望她在成为明星的路上也不要落下学业,继续闪闪发光吧~
你和同事之间发生过哪些超尴尬的事情?
在某一天加班的晚上,我身后传来了一个甜美的声音,她好像在和我说话。此时我就转过头,眼前的女生身高165cm左右,一头乌黑秀发。
当时也不知道她和我说了些什么,但我全程是一脸懵逼的。她说了几句后,好像也发现有点不对劲。她就让我给他看看“公司内部通讯”软件上我的名字,看完名字后她就走。
没过多久,她就在公司的员工通讯软件给我发信息,说明了情况。
来龙去脉大概是这样的,她本来就是想要认识我的,但在通讯软件查找我名字的时候,点到和我名字很相似的那人去了。
结果就和“名字类似的我”聊了起来,听说聊得蛮愉快。聊了几天后,她遇到问题,就想去请教下我。就发生了开头所说的事情了。
更加狗血的是“名字的我”就是我部门的人,后来和他了解了下情况,他明知道那女孩是找我的,就故意在通讯软件撩她了。大家以为到这里就结束了吗? 还没有呢,那女孩刚好和我部门的一个女孩同个宿舍,那女孩在他们宿舍总是在聊我,反正就是各种好了。然后我的同事老拿这事来调侃我。
过了几个月,那那女孩就走了。 别瞎猜,我那时单身主义,没有对她做任何事情
不需要华丽的语言,有的只是对问题本质的洞察。关注我,你会打开另一个世界的门;
香港电影六十岁以上的老戏骨都有谁?
罗兰:她用鬼魅惊艳了时光,她也是香港金像奖年纪最大的影后
罗兰和圣罗兰(YSL)的名字只有一字之差,罗兰手指之间夹着一支圣罗兰唇釉,像掐着香烟似地,所有参与拍摄的明星都会提供自己的唇印勋章,据说当时罗兰的勋章最受欢迎。
这位年过80的气质老太太是香港不折不扣的「鬼后」,在70年代的鬼片风潮里,她演的女鬼形象实在令人过目难忘。而做了一辈子绿叶演员,至今未婚,好好磨戏,真可谓是用鬼魅惊艳了时光。
罗兰原名卢燕英,上世纪五十年代,家境贫寒的卢燕英辍学,跑去片场看拍电影,做临时演员。随后,卢燕英被电影公司签约做了正式演员,并为她取了一个艺名罗兰,签约后的罗兰安心做起了大反派兼大配角。
罗兰的五官其实自带「凶相」,眼神比较有杀气,眉毛比较浓,所以她也就顺其自然地做起了「恶人」。
粤语长片年代,罗兰共演出百余部电影,常与当时一众红星合作,如陈宝珠、萧芳芳等,共同见证了六十年代香港粤语片横扫天下的浪潮。
仔细对比年轻和现在的照片,罗兰姐气质其实挺好,大气,随着时光的打磨,也愈发的霸气。
霸气中也渗透了温柔,因为这是时光给她的回馈。特别喜欢这种老戏骨的气韵,一辈子就专注演戏,就像一个工匠一样,虽然做不了主角,可每次出场一样能压得住台,镇得住场。
和容嬷嬷李明启一样,她们都是很入戏的好演员。早期的电影里,罗兰大多都是扮演泼妇,毒妇之类的招黑角色,走在街上都会被观众语言攻击。
其实戏外罗兰是一个很有贵气的老太太,一头银色短发,保养得还真不错,被观众认可是她觉得最幸福的事情。其实笑起来,她还真的很有亲和力。
70年代,罗兰签约无线,转投小荧屏。从《欢乐今宵》开始,罗兰露脸的机会逐渐增多,开始扮演起慈祥母亲之类的角色。还参演了TVB历史上第一套电视剧《狂潮》。
从刘德华83版射雕到古天乐95版的射雕,罗兰的扮演让观众对裘千尺的害怕有增无减,而罗兰曾因为剧中的扮相丑陋遭到母亲质问“TVB在没有演员了吗”。
罗兰把裘千尺演绝了,扮相丑陋其实只是一个包装,整个情绪的调节,各种爆发性的失控,罗兰都拿捏地非常好,把那种悲痛中的绝望,绝望中的凶残演活了。当然国语版的配音也是相当惊艳的~
而谈起如何演绎裘千尺的时候,罗兰也是下了一番苦工的。为了把剧本中「凄厉的笑声」演绎到最好,罗兰不停地尝试各种方式,每天像神经病一样,最后终于实现到了「喊着笑出来」。
前几年,罗兰也客串了刘德华投资的电影《桃姐》,本色出演了里面的电影大明星罗兰,雍容华贵在她身上体现得刚刚好。
1996年,她出演《七月十四》、《七月十三之龙婆》系列,让她提名两届金像奖最佳女配角,给她带来了演艺事业的第一个高峰,确定了她在香港影坛恐怖片教母地位。
她的演绎大大增强了影片阴森恐怖的效果,简直吓死宝宝了。不仅如此,龙婆这个角色在以后的香港鬼片中反复出现,而剧中的龙婆也让她成为了林正英之后又一个灵异角色的代言人。
此后,罗兰在恐怖片《阴阳路》系列中不断饰演此类角色,荧幕里一班明星正青春年少,古天乐还是一个青头仔,罗兰大妈却成了真正的鬼王,使她再次成为港产片的中坚人物之一。
罗兰的眼神,嘴型的控制非常好,要知道演鬼片一定是要通过情绪和细节来打动人,妆容只是一方面,妆容也许可以瞬间惊吓住观众,但是想让观众入戏,还是得靠内在的爆发。
罗兰姐的眼睛很有神,是那种可柔可硬的眼神,即便扮鬼,她也会给眼神注入各种气息,怨也好,哀也好。
罗兰大概是最恐怖的老太太了,在长达半个多世纪的演艺生涯中,罗兰参演影视剧达四百余部,其中数的过来的鬼片也有七十余部。但毋庸置疑的是,观众对于罗兰的恐惧来自于她精湛的演技。
尽管角色都不那么讨好,形象也凌厉可怕,会吓坏宝宝,但罗兰从不介意。
2000年,罗兰在《爆裂刑警》中的戏分虽然也是女配角,却一举获得了金像奖和香港电影评论学会大奖的双料影后桂冠。58岁的罗兰也成为香港电影史上至今为止年纪最大的影后。
影片《爆裂刑警》中,罗兰饰一个患有痴呆症的老婆婆,性格之怪异也与罗兰以往扮演的角色有所雷同,但是罗兰的演出细致入微,使这位老婆婆的表现既突出又不抢戏,既令人敬畏又惹人爱怜,为这部刻划人性温情的影片添加不少分数。
罗兰效力无线三十四年,2005年1月8日约满后决定不再续约,公司向她致送刻有“敬业不懈”四字的荣休金牌。
未续约的罗兰进入自由身,但是却时常想起已故的母亲。
银幕下的罗兰,至今未婚,作为一个虔诚的天主教徒,以弘扬教义、扶助众生为人生乐事,经常参与慈善活动,也是圈中人尊敬爱戴的大姐。
果然什么东西都是越老越有味,罗兰塑造过多的配角,但她远比主角让人难忘。
如今,罗兰还会积极投身广告拍摄,继续把每一个角色演绎好。她也觉得「龙婆」演腻了,要多尝试各种转型和突破。
相比时下流行的一些小鲜肉小仙女明星,老一辈的演员历经几十年的磨练,从最初跑龙套的到成功的在电影界站稳脚步,都是在稳扎稳打地用实力说话,即使是配角,也更能成为经典。
以刘德华歌名命名的电影?
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