超级好吃的美食，不允许你不知道，做法简单易学，味道绝了
#妙笔生花创作挑战#导语：超级好吃的美食，不允许你不知道，做法简单易学，味道绝了推荐食谱一：香酥五花肉香酥五花肉这样做真的绝绝子，外酥里嫩，焦香酥脆鲜嫩多汁，一口一个超满足！准备食材：五花肉、姜、葱、辣椒粉、白芝麻、鸡蛋具体做法：1.五花肉清洗干净，切成方块，放入碗中。2.加入葱段、姜片、一勺生抽、
专栏 2024-05-13 00:38 344
老公说不想吃饭了，安排了6款面条供他选择，款款都合他意！
一、酱汁肉沫拌面酱汁：碗中倒入2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺甜面酱+1勺豆瓣酱+少许糖+1勺淀粉，最后倒入一碗清水搅拌均匀。二、番茄香菇面线三、豆芽肉丝面四、牛肉鸡蛋面五、香干肉沫汤面六、海鲜面
专栏 2024-05-09 18:40 415
入秋后要多吃此肉，比牛肉便宜，比鸡鸭肉香，大人孩子都爱吃！
导语：入秋后要多吃此肉，比牛肉便宜，比鸡鸭肉香，营养滋补好吃不胖，大人孩子都爱吃！大家好我是傻姐美食，美好的一天又开始了，早上6点起床，给家人准备早饭，送完孩子上学后，顺便买菜、收拾家务，时间总是过得那么快，不知不觉就到了中午，又得准备午饭，接孩子吃饭。去学校接孩子，看到同年级的孩子，都比我儿子长得
专栏 2024-04-25 11:10 702
这道菜一定要使劲吃，一去燥，二润肺，三降脂，做法简单又下饭！
#秋日生活打卡季#导语：这道菜一定要使劲吃，一去燥，二润肺，三降脂，做法简单又下饭！进入秋季，天气干燥，我们的身体也很容易受到影响，容易出现秋燥、咳嗽、上火、口干舌燥等情况，我们可以从饮食入手，多吃一些养肺、清热、润燥的食物，从而改善秋季出现的症状。这道菜一定要使劲吃，这道菜一定要使劲吃，一去燥，二
专栏 2024-04-23 14:38 607
小寒要“三防”，大寒不难熬，明日小寒，要防哪3样？提醒多了解
冬季里的第五个节气小寒就要到了，由于太阳的直射点仍位于南半球，而北半球积余的热量还在散失中，故而气温依旧在持续降低，即将进入到一年中最为寒冷的程度，这也是为什么人们常用“天寒地冻冷到抖”来形容小寒这一节气。俗话说“小寒三不防，大寒更难熬”，此时寒冷程度加剧，身体所要面临的考验也会倍增，关键是小寒结束
专栏 2024-04-20 00:58 628
黑芝麻鸡蛋这样吃，让你一个月头发乌黑顺滑不掉发，简单又实用
大家好，我是娟魔力黑芝麻被大家亲切的称之为平民滋补品，黑芝麻也是一种药食两用的食材，生活中很常见，营养价值也是非常的高，常吃黑芝麻不仅可以补钙，还可以养发明目，补肾益精，今天就用鸡蛋和黑芝麻来给大家分享一道不一样的美食，这种做法我也是头一次见，真的是实惠又省钱，一起跟着视频来看看我是怎么做的吧。首先
专栏 2024-04-19 02:10 581
儿菜被称为“通便大王”，遇到使劲吃，清肠排毒，全身都舒坦
大家好，在我们的日常生活中，便秘问题一直是许多人的困扰。为了解决这一难题，人们尝试了各种办法，有一种蔬菜被人们誉为“通便大王”，它就是儿菜。下面一起来了解一下儿菜对身体有哪些好处吧！儿菜含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾、钙和矿物质，能够促进肠道蠕动，有效缓解便秘问题，让我们全身舒坦。还有助于提高免疫
专栏 2024-04-07 16:54 484
50岁后少吃花生，多吃4种碱性菜！口臭没了，头发黑了，气色好
#干杯吧朋友#人一旦步入50岁，身体素质逐渐下降，各种小毛病不断出现。加上头发逐渐花白，整个人看起来气色不佳，口气也变得严重。其实，年龄并不是衡量一个人气色的唯一标准。我们平时可以通过好好的保养，也能让自己看起来精神奕奕。首先适当的锻炼，同时减少熬夜保持充足的睡眠，另外饮食方面也需要多加用心，不妨多
专栏 2024-03-17 13:21 576
最适合中老年人吃的食物排行榜，鸡蛋倒数第1，豆腐第2，建议了解
我国老龄化现象日益加重，老年人的数量也越来越多，而作为父母，本身是不想拖累儿女的，子女的工作和生活压力也都很大，所以，保持一个好身体，就是给子女最大的帮助。但是上了年纪之后身体机能肯定比不上年轻人，很大一部分原因就是体内的营养成分流失速度加快，吸收的营养跟不上，时间一长，就会发现身体素质变差，精神不
专栏 2024-02-26 00:15 212